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在许多妇女怀孕后，她们总是觉得一切都可以吃，而且她们能吃多久就吃多久。事实上，由于孕妇体质不同，许多蔬菜、水果、食物，你可以多吃，很多孕妇需要少吃，甚至有些人根本不能吃。不要吃不该随便吃的东西，这会影响宝宝和妈妈的成长。就是这样。甚至胎儿躁动和孕妇腹痛腹泻。那么孕妇有什么饮食禁忌呢？

CIGU具有促进血液循环的作用，但孕妇在孕期食用CIGU会导致滑脱的发生。它也记录在“本草纲目”

1.菠菜：菠菜富含铁，具有补血作用。它通常被认为是孕妇早期最好的补血产品。事实上，情况并非如此。菠菜中的铁含量不高，含有大量的草酸，而草酸会影响钙和锌的吸收。如果孕妇在怀孕期间多吃菠菜，菠菜中的钙和锌会减少，从而导致婴儿生长迟缓。

2.韭菜：韭菜益阳，但如果孕妇多吃，会刺激子宫收缩，引起流产，并有韭菜热，孕妇更容易在火上吃。

3.木耳菜：木耳菜属于冷蔬菜，具有滑肠、凉血的作用。怀孕早期习惯性流产的孕妇不能吃。他们可以在怀孕中后期吃点东西，但为了安全起见最好不要吃。

4.茄子：茄子是一种甜而冷的冷蔬菜.不适用于体质虚弱、易腹泻、脾胃虚、消化不良、哮喘、便秘的孕妇。

怀孕期间不应该吃什么水果：

首先，龙眼：孕妇大多会出现阴虚血虚、体热症状，这时吃龙眼容易增加内热，导致胎儿出血、漏红、腹痛、腹胀等现象，甚至严重流产。因此，怀孕8个月是吃龙眼最糟糕的时候。

2.荔枝：荔枝是温性食物，如果长期大量食用，很容易引起火灾、便秘、口腔溃疡，所以怀孕期间应适当食用荔枝。另外，荔枝含糖量丰富，孕妇携带妊娠糖尿病绝对禁止食用，另外，阴虚火旺，阳亢孕妇不应食用，以免加重病情。

3.山楂：山楂又甜又酸。许多怀孕的母亲喜欢吃水果。但山楂对子宫有一定的刺激作用，可促进子宫收缩。如果怀孕期间大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

4.桃子：桃子具有补气补血、滋阴活血的功效，但过量食用可能导致急性流产、出血等情况，因此不宜食用。

5.芒果：芒果多汁，能产生解渴的体液，还具有止吐作用，能有效改善早孕呕吐症状。芒果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有助于排便，所以孕期吃芒果对便秘有一定的防治作用。孕妇可以吃芒果，但过敏体质者接触芒果后会患芒果皮炎。因此，他们应该少吃芒果。另外，芒果有潮湿和毒性，皮肤病或癌症患者，应记得避免进食。

番木瓜：木瓜苷能增加子宫收缩。为了避免流产和早产，孕妇仍然尽量不吃木瓜。

7.山竹：山竹果含有叶酸脂肪、蛋白质和有益营养素。怀孕的母亲可以吃山竹来养活自己的身体。然而，由于山竹糖分含量高，怀孕母亲的妊娠高血压和妊娠糖尿病不能吃。

孕妇应注意饮食：

1.芦荟：根据中国食品科学技术学会提供的数据，如果孕妇过度饮用芦荟汁，她们容易出现腹痛、呕吐、便血甚至流产。

2.蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒，具有活血化瘀的作用，因此对孕妇有不良影响，应慎食。

3.薏仁：中药认为薏仁光滑，对子宫平滑肌有刺激作用，可促进子宫收缩，诱发流产。不可能吃东西，但要小心谨慎，少吃。

4.马齿苋：马齿苋药凉滑，对子宫有明显的刺激作用，可使子宫收缩次数增加，强度增加，容易引起流产，所以应慎食。

5.杏仁：由于严重的胎儿气胎热，产前妇女一般应多吃清淡的食物，而且杏子热，一次吃太多的杏子，也会引起火灾，所以孕妇应慎食。

7.甲鱼：由于甲鱼的咸寒性，强通血络，且具有祛瘀的作用，故流产有一定的缺点，因此孕妇应慎食。

8.佩珀：适量的辣椒有利于人们吸收综合营养物质。然而，过量食用辣椒可以刺激肠胃，引起便秘，加速血液流动等。如果属于前置胎盘，绝对禁止食用。

9.花椒，八角，桂皮，五香粉：这些都是热的调味品，容易消耗肠道水，减少肠道分泌物，引起肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或少吃。

当我们刚怀孕的时候，我们应该注意什么？1.你必须记得吃叶酸。吃3个月没用。后悔为时已晚。2.心情愉快。你的情绪影响到你孩子的性格。

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