地稔酒的功效与作用

第一种：雪莲果。以前买水果多半都是见到一些常见的，苹果、香蕉、梨等，现在在水果店或者是超市里，各种水果变得品种很丰富，本地的外地的，甚至有些进口的水果，应有尽有，让人看的眼花缭乱，有的水果看上去很可爱，有的水果看上去很奇特，或者说很奇怪，其中就有雪莲果，第一次见到的时候，觉得它应该是蔬菜类的，但是摆在水果一类中，长得非常像红薯，不过它可比红薯厉害多了，有着水果之王的称号，价格偏贵，就是长得太像红薯了，要仔细观察，别买错了就吃亏了，它看上去很普通，但是口感非常好，没有吃过的朋友可以尝试一下。

第二种：荸荠。它的读音很多人都拿不准，就算读它的正确读音，也会觉得咬口，其实它就是很多人长说的马蹄，喜欢吃它的人还挺多的，很多人都不知道，它是从哪里长出来的，其实它是从土里挖出来的，满身的泥土，但是洗净剥开皮之后，里面的果肉非常白嫩，雪白雪白的，可能是现在水果品种太多，它变得不是那么受欢迎，其实它的口感还是很不错的，值得一吃。

第三种：菱角。看着菱角的长相，根本无法想象它是长在泥土里的，了解的人知道，菱角生长于淤泥里面，被挖出来之后，洗净了就发现不了它的出身，菱角很多人都熟悉，也经常吃，可以直接那么吃，也可以煮着吃，都很不错，不过是两种感觉的，喜欢吃的朋友，两种感觉都喜欢，而且菱角有很大营养，多吃好处多。

第四种：地枇杷。这个水果很少人认识，见过的人不多，吃过的人就更少了，正因为这种地枇杷生长在野外，所以很多人都不曾认识它，这种水果是在土里长出来的，是不是很奇怪，产量非常稀少，吃过的人觉得口感还不错。

第五种：凉薯。有些人对它挺熟悉的，它是一种水果，也可以是一种蔬菜，很不多的食物，不过人们一般将它当蔬菜的多一些，做菜来吃，其实生吃的时候，水分非常多，不知道你吃过没有，它也是一种土里生长的食物，能生吃能做菜。

山稔酒的作用与功效

山海关，山海经，山海集，山海间

山水画，山水衲，山水居，山水窟

山河图，山河情，山河破，山河赋

山河恋，山河行，山河美，

山丹丹，山青青，山窝窝，山沟沟

山里红，山楂糕，山楂干，山丁子

山楂汁，山泉水，山稔酒，山峰酒

山核桃，山药蛋，山药豆，山芹菜

山茱萸，山毛榉，山豆根，山茄子

山蜘蛛，山啄木，山莲散，山桐子

山坪子，山旮旯，山脊背，山岗子

山子石，山羊角，山神庙，山神爷

山之神，山之叟，山之麓，山之魂

山阳客，山阴道，山阳笛，山陵崩

山公醉，山亭柳 ……

地稔子泡酒的作用和功效

你好，山稔子浸的酒喝起来有一股甜味，另外山稔子有补血的作用，浸的就也有同样的功效。注意泡酒有一个误区，好多人以为药酒泡得越久越好，其实不然，因为酒精可以比水更好的溶解药物的有效成份，但达到一定量就会出现平衡，不会最溶解了，再长期泡出来就是杂质了，所以一般泡上两星期，最长一个月就足够了。另外泡时前一星期应每天摇动酒瓶一下，到二个星期后就应过虑出药酒来喝了。一般可以最放酒再泡一次。

地稔根泡酒的功效与作用

1、刺莓果

长的像小草莓，酸酸甜甜的，味道特别好。记得小时候只要到了季节就跟小伙伴们漫山遍野的跑去摘这种果实。满满的都是回忆啊！

2、拐枣

样子有点奇怪，落霜之前苦涩不好吃，落霜后摘来吃很甘甜。小时候记得奶奶有时拿来炖鸡鸭肉的，也可以泡酒。

3、蛇泡

外面包着一颗颗红色的小颗粒，里面是白色的果肉，味道甜甜的。后来听我奶奶说，蛇专门吃这种果子，所以就叫蛇泡。导致我后面看到这种果子都不敢在取摘来吃了。

4、地稔

我们那叫“黑粒粒”，味道挺好的，吃完后，舌头嘴唇全是黑的，已经很久没见到过了！

5、野柿子

小时候经常跟堂哥跑到后山去摘野柿子，摘回来以后埋在沙子里面，过段时间“埋熟了”在拿出来吃。特别好吃，很香甜！

6、捻子

秋季成熟，吃完满嘴乌漆麻黑的，感觉比蓝莓好吃。

7、糖罐子

身上很多刺，吃的时候需要把外面的刺刮掉，剥开，再把里面的籽和毛弄干净，就可以吃了。很多人用来泡酒！

8、茶耳

我们那土话叫“茶树泡”，这种越大越好吃，色白微红，形状像变异的树叶，特别厚，味甜爽口。

稔果酒的作用和功效

1.摘取新鲜成熟稔果（最好是刚采摘的完整、饱满果子），用清水清理干净；

2.将清洗干净的稔果，摊在阴凉通风处，等外部清水挥发完后，将其装入事先预备的干净玻璃缸（罐）中；

3.选购38度以上的优质白酒倒入玻璃缸（罐）中，酒量以淹没稔果为宜；

4.严密封存玻璃缸（罐），最好放置在阴凉避光、远离油烟的干净室内，半年至1年后，鲜红醇香的补血稔果酒可饮用

地稔果泡酒有什么功效

桃金娘，又名多尼，我们海南本地叫山尼，成熟季节在于5-6月份，其果先青而黄，黄而赤，赤而紫。挂果累累，像一个个缩小版的酒杯，

果中有芯，很像一条虫子，芯外多籽，味道异常甜美。岗稔熟得紫色的时候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌头牙齿也会被染成紫黑色。

而棯子多吃了时一定要喝一碗盐水，否则次日会大便困难。有小伙伴曾经一次吃了很多，第二天大便困难，喝了半碗花生油，那会油也是贵的呀，真是一边喝一边被骂。哈哈。

地稔泡酒的功效

世界上十种罕见水果

1、蛋黄果，

果实球形，未熟时绿色，成熟果黄绿色至橙黄色，光滑，皮薄，果肉橙黄色，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气，含水量少，味略甜。

2、神秘果，

神秘果的果肉酸涩，但含有神秘果蛋白，吃了神秘果两小时内，接着吃其他酸性水果，会觉得这些酸水果不再是酸味，而变为甜味，故名神秘果。

3、钙果，

钙果、果实圆形或扁圆形，形似樱桃，果面光亮无粉，有红色、金黄色、紫色等，十分美观。

4、灯笼果，

灯笼果，，落叶小灌木，果味酸甜，可加工成果酱和酿制成酒

5、人心果，

人心果是一种山榄科的热带水果，因为人心果的果实长得很像人的心脏，所以被人们命名叫做人心果。

6、佛思果，

佛灯果又名佛思果，番荔枝科热带果树，产地热带美洲。果实清甜，具有极高的营养价值。

7、八月瓜，

果味香甜，为无污染的绿色食品，有“土香蕉”之称。

8、牛奶果，

牛奶果--是一种野生植物,既有观赏价值,又有保健功能的小杂果。为桑科无花果属落叶灌木。

9、地稔，

地稔是一种集药用、观赏和保健于一体的优良地被植物，地稔果实为球状浆果，成熟的果实外皮深紫色，果肉酸甜呈红色，也是良好的天然红色素原料。

10野地瓜

野地瓜具有耐寒、耐旱、耐荫、耐贫瘠、耐水湿等特性，即使植于寸草不生的砂石或石板缝隙里。

地稔和什么泡酒好

好吃又鲜为人知，在广西当然属广西特产的各种野果。这些野果可以说很多70、80、90甚至00后的童年零食。不过现在社会发展很快，生活越来越好了，这些野果也越来越少见，称得上是鲜为人知了。来看看有木有你认识的吧！

1 捻子

学名：桃金娘，也叫岗捻、山捻、多莲、当梨根、山旦仔、捻子树、豆捻、乌肚子。

农历六月，捻子开始开花打果，七月果实成长呈赤色，八月逐渐成熟变成黑色，可以开始采摘食用，九月的山稔就完全成熟，可以用来酿酒了。

捻子熟成紫色的时候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌头牙齿也会被染成紫黑色。而棯子多吃了时一定要喝一碗盐水，否则……小时候不知有多少娃因此拉不出便便啊！

捻子最常见的还可以拿来酿捻子酒。用高度酒浸泡的捻子酒，甜甜的，喝时没什么感觉，不小心就会晕醉过去了。

2 悬钩子

也叫覆盆子、刺泡、托盘。

落叶灌木、生在向阳山坡、路边、林边及灌丛中，不适合在水充足的地方。一般4月就开始有吃，一直到11月份，最旺期是5，6月份。果实为聚合果，由多数小核果聚合而成，呈圆锥形，酸酸甜甜，红色的是熟了，可以吃，有青色的（没有成熟，不能吃有点苦），黄色的（半成熟）。全身都是长着刺。

小时候这种长在路边的成熟的悬钩子是很少见的——因为下手慢，都被别人摘光啦！实在馋只能跑到人烟相对较少的山上去找。往往能找到旺盛庞大的一丛，上面挂满了红彤彤水灵灵的悬钩子。小心翼翼地避开荆棘，一口一个一口一个，酸酸甜甜，水分充足，超级满足！吃够了再拍拍屁股回家。不带回家吗？果实太娇嫩，太容易被压伤了呀！

3 桑椹

也叫桑实、乌椹、文武实、黑椹、桑枣、桑椹子

落叶乔木，喜光，对气候、土壤适应性都很强，果熟4-6月。桑椹没有成熟之前是青色的，又苦又涩，颜色越深，就越甜，由红变紫，最后变黑，本品为聚花果，由多数小瘦果集合而成，形状像毛毛虫。成熟的桑椹富含果汁，香甜可口。这东西的汁水弄到衣服上很难洗得掉。

清明前后就是桑葚成熟的时候，每年去扫墓，总会经过一大片一大片的桑葚地，红的紫的分外诱人。话不多说，又是上去一口一个一口一个，根本停不下来啊啊啊啊~~对了，桑葚的嫩叶摘下来煮汤，不用多加什么，就！很！好！吃！

4 野牡丹

又叫金石榴、地茄，高脚稔，野石榴、金鸡腿，猪牳稔、牛牳稔，

常绿灌木或亚灌木，产于越南和中国南部，野生于山坡湿地及疏树林。萌发力强，耐瘠薄，喜酸性土壤，为酸性指示植物。花期5-10月，果期10月以后。果实挂在枝头，球形，果实完全成熟后外壳会自然裂开，露出黑色的果肉，样子就像缩小的黑瓢桔子，分成几片果肉的。野牡丹的学名源自希腊语，意为“黑嘴巴”，是指其果实吃后嘴巴会成紫色，这也是回家挨老妈教训的罪证之一。

这家伙在我们那边漫山遍野都是，其实长得和捻子有点像，连果实都像。只不过它更肥壮一点，还有毛。这个也超好吃，汁水越多越甜，但是，“黑嘴巴”可不是浪得虚名的，吃过它后，一开口，舌头、牙齿全是紫色的。所以如果你要是要形象，最好还是做个安静的美少年/美少女吧！

5 扛板归

【别名】刺犁头、老虎利、贯叶蓼、犁壁刺、退血草、蛇不过、蛇倒退多年生蔓性草本植物，草药。说以前有个人上山的时候被毒蛇咬了，躺在地上快死了，同伴们回村子去拿门板，准备把他抬回去。回来的时候发现，留下来守着他的人把一种草药斩碎了涂在伤口上，他竟然就好了，就让他自己把门板扛回去了。所以这种植物就叫做“扛板归”。

南方广为分布，生于山野、路旁或荒地间，花期6～8月，果期9～10月，叶子互生，叶片呈三角盾牌形，叶柄、茎具有逆刺（痛痛），果实为球形浆果，成熟后会成蓝黑色。叶子和果皮可以吃，味酸

这个不用多说了，从来是见一棵吃一棵，不会嘴下留情的（不接受批评）

6 拐枣

【别名】万寿果、万韦果、金钩子、鸡距子、木蜜、梨枣、枸

枳椇树，落叶乔木，它喜欢阳光，多生长在海拔1000米以下的沟谷、溪边、路旁或较潮湿的山坡丘陵。常与其它常绿、落叶阔叶树种混生。，我们吃的拐枣并非它的果实，而是它肥厚的果柄。果柄膨大为肉质，肥大，曲扭（像鸡爪），黄褐色或青黄色，味甜，稍带涩味，酒香扑鼻。拐枣“果实”在“霜降”前后成熟，经霜后的拐枣“果实”，肉质鲜嫩，甘甜如饴，涩味消失，令人回味无穷。

这个家伙也是童年念念不忘的美食之一！小时候经常仰着脖子看别人家高大的万寿果树，期盼它能砸我一脸果子！成熟的万寿果肉肥味美，鲜香异常，是不会有涩味的！更好吃的一种是，把它晒得有点干的时候吃掉，那香味更浓郁了，简直了！（ˉ﹃ˉ）（ˉ﹃ˉ）（ˉ﹃ˉ），要是你想晒干了泡酒……相信我，有我在，你是不会剩多少的！

7 地稔

【别名】铺地锦、野落茄、地石榴、山地稔，

披散或匍匐于地面的一种半灌木，生于海拔1300米以下的山坡地表和疏林下，喜生于酸性土壤中，耐旱、耐瘠，在全日照或半荫性条件下生长良好，具一定程度的耐践踏性。花粉红色(花开满地的时候就像一匹锦缎，因此又叫“铺地锦”)，直径3厘米，花后结果卵球形，熟时紫黑色(味清甜)。花期4-11月，果期6月以后。

这个……小时候在坟地附近会更常见。可能是坟地杂草比较少的原因。也好吃的不得了！但是我吃的相对其他野果就比较少了，因为不好找，一不小心就踩坏了。找着了竞争者还特别多。毕竟没有三头六臂，抢不过没办法。

8 酸醋子

【别名】雀梅，花小淡黄色，核果近球形，成熟时紫黑色。因其果味有点酸，所以也有人叫酸醋子，或者酸咪子。原产我国长江流域及东南沿海各省，日本和印度也有分布，为亚热带适生树种。盛产于广西，广东等地。

最爽的吃法是：折下一根果实累累的长枝条，吊在嘴巴上面，从上往下把果捋进嘴巴里，或是直接用嘴捋……哈哈哈哈哈哈

9酢浆草

【别名】酸酸草、斑鸠酸、三叶酸、铜锤草、酸母

多年生草本，喜光，在露地全光下和树荫下均能生长，常生于路边草丛或田野、家前屋后。掌状复叶，似心形，三片对生，花期从4-11月（叶和花都可以吃，味酸），果期5-9月。酢浆草的根茎有点像白萝卜(超级小萝卜)，味清甜，十分可口。一般的酢浆草只有三片小叶，偶尔会出现突变的四片小叶个体，称为“幸运草”，传说如果谁找到四叶的幸运草就能许愿使愿望成真。

最喜欢的是它的花，酸酸的，很对我的胃口。每次看见就先把花都摘下来吃了……于是本来一片紫-色的小花分外好看，不幸我路过，只剩下一片绿了……

广西的深山真的有很多野果，有些根本叫不出名字，却同样很美味。现在生活条件好了，已经很少有人愿意专门为了寻找野果跑进深山了。偶有看见担着捻子来卖的老农，叫价10块钱一斤，不禁感慨。

地稔的作用和功效和食用方法

一、养护方法

1、温度：它耐寒耐热，我国大部分地区均可以养殖，养护温度保证在零度到三十度之间，它都可以正常生长，但如果将养护温度维持在二十度左右的话，它会生长的更好，因为最佳的养护温度是在二十度。

2、浇水：南方的雨水比较充沛，雨季的时候需要给它排水，七月份到九月份，天气温度较高，泥土容易出现干旱的情况，需要给植株补水，根据植株的生长状态，一周到两周之间补水一次，浇水的量不要太多，以地表湿而不见水，干而不开裂为标准。

3、施肥：它属于低耗肥植株，对养分的需求不大。栽种前，需要给泥土里拌基肥，定植后的三十天，需要给泥土使用一次有机肥，花蕾期和结果期对养分的消耗增加，一月施一次复合肥就可以了。

4、光照：它对光照的需求不高，春冬季节自然光照，夏秋季节需要遮阴。每日光照保证在五个小时左右。

二、养殖技巧

1、繁殖：繁殖地菍可以使用切割法。在清明节前后，选取长势比较好的植株，用铁铲分成10*10的小方块，带土按照30*30的的规格进行移植，光照的时候需要给与散光，定植以后需要给它浇定根水。

2、越冬：当年生的地菍根不长，主要是以匍匐根为主，它的抗冻能力较弱，温度低于零下四度的时候，植株就会被冻伤，不能安全越冬，因此要在低温来之前给植株的表面铺上一层地膜防冻。

三、问题诊断

1、虫害：人工培育的植株目前没有发生虫害侵袭，因此一般不需要药物防治。

2、病害：它的生存力特别强，一般情况下是不会发生病变的，不过为了以防万一，每月需要给它喷洒多菌灵进行喷洒。

四、其它问题

1、食用：它的果实是一种浆果，富含维C，还可以制作成补钙的药剂。

2、其它作用：它不但可以使用，还可以提取色素进行食品加工，是天然的使用色素。

地稔酒的功效和作用

1、茶萢

茶树上一种变异茶花的果子的变异形成物。在新春来临时，茶树上果子很容易变异长出形状各异的茶萢，茶萢中空而果内为纤维状，有花柱连接果实根部和顶部，果肉特别厚，味甜，松脆，很爽口。

2茶耳

茶耳应该山茶树或油茶树的变态叶，又称茶挂。色白，有的微红，形状像树叶，但特别厚，味甜，松脆，很爽口。

3山茶花

山茶树的花，花蕊中央往往一滴蜜露，常拿根芒箕蕨的茎去芯当吸管来吸蜜，好甜呀！

4刺萢

通常为有刺的灌木，主要长在山上，相对干一些。

5三月萢

类似刺萢，颗粒更饱满。时下正是采摘三月萢的大好季节，漫山遍野很多！

6乌萢

黑色的，不是很甜，小时候常常用来当墨水用……

7茅莓

一种茅莓，也都叫萢，一般长在田埂上或池塘边；有些黄色的常有酒味，称之为酒浸萢。没有三月萢甜。

8蛇萢

传说中的蛇萢，是不能吃的，以前家里的菜地和厕所旁边长了很多，主要长在草地上。听家里大人们说，这种萢会有毒蛇在上面吐口水的，所以早上起来经常可以看到萢上面有很多白白的像唾液一样的东西。每次看到这种萢，都要小心翼翼的绕过它走，生怕一不小心被上面的唾液沾到就麻烦大了。后来才知道，这是蛇莓，可以吃！遗憾中还是有点不敢吃……其实可以放心大胆地吃！

9八月瓜

有的地方叫牛卵陀、八月炸、羊开口，学名叫木通。味道非常好！

10猕猴桃

也叫“奇异果”，野生的比较小；湘西猕猴桃个儿大，有红心的也有黄心的，味道鲜美极了，我们那里土话叫做 “红荔”。

11毛冬瓜

又叫猫卵子，和猕猴桃类似，但是皮上有长长的白毛，个长像冬瓜，所以叫毛冬瓜。

12羊奶子

也叫鸡腊子、鸡公蛋、牛奶挤，学名胡颓子，味道很酸，熟透带甜味

13牛奶子

和羊奶子类似，但果较小，沿枝条单果排成一串。

14杨梅

杨梅大家都很熟悉了，望梅止渴，光看图片都出口水了！怀化市靖州一带盛产杨梅。

15水杨梅

又名水石榴、野荔枝，农历八月成熟，味酸甜，有点特别的味道，感觉比较好。学名是细叶水团花。

16栗子

壳斗科的一类植物果实，按大小可分为板栗、尖栗、毛栗三种。果实外包众多针刺的是花的总苞，内有一到三粒栗子（果实）。打栗子、取栗子肉时都要很小心，别被外壳的刺刺到。

板栗一般一个包里有两三粒，大如大人拇指……

尖栗又叫锥栗，一个包里只有一粒，约中指大……

毛栗很小，一般一个包里有两到三粒，但比尾指还小一点……

17野葡萄

又名山葡萄、猪婆藤，葡萄籽粒勉强有干黄豆大，但成熟变黑时，味道很好。

18五味子

有的地方叫秤砣子。湖南山区比较常见的野果，味酸甜，果实晒干是一种出名的中药。

19冷饭坨

冷饭坨是木兰科南五味子属冷饭藤的果实，和五味子有点类似。

20毛桃

也就是野桃，子个小，皮上附有一层细细的绒毛，如果是熟得很好的，大部分野桃子都不是很好吃，有点酸苦味。小时候大人都说：“一个毛桃三把火”，吃多了会喉咙不舒服。

21野李子

现代李的野生品种，种类很多。味苦。老人常讲聪明人的故事：一伙少年看见路边有一棵野李子树，结满了李子，一涌而上，只有一个聪明的少年动也不动，别人觉得奇怪，你为何不去摘呢？少年答道：路边有李无人摘，一定是苦李。果然。

22野梨

现代梨的野生种。种类也有很多，多数见的是肖梨，个不大，水分中等，多麻点，常长得歪歪扭扭，味道还不错；还有东瓜胖，个子很大，成熟后水分也多，品质比较好。

23渣梨

渣梨，又叫棠梨子、狗屎梨。学名杜梨、棠梨。秋季成熟。看上去有点像梨子，不过果实很小，成熟的果子吃起来软而甜，没成熟的果子是又酸又涩的，但可以泡糖水或者泡成果酒，可以生吃也可以煮熟了吃，煮熟了吃，又是另一种风味。

24地稔，土话叫猫眼睛

又叫“黑粒粒”，果含鞣质，味道还不错，吃完后舌头、嘴唇全是黑的……

25糯米条

果多但小、汁液不太多，味酸甜。这个植物用得最多的是捆柴。山区烧柴，砍好、捡好各种碎柴要背回家里，先得用糯米条（或紫藤）来捆好。糯米条植株韧皮纤维特别发达，茎杆直而细，是特别好的捆柴用品。砍下糯米条，枝端打个回头结做成套索，捆紧柴，象藤一样360度任意折弯捆好……

26野柿子

味道其实很甜，跟现在的柿子差不多，但个小，成熟了就不涩了

27算盘崽崽

学名乌饭子，又名羊讨饭、洋蜜蜜、算盘粒粒，杜鹃花科植物乌饭树的果实，除了食用外还能入药。秋季成熟，味酸酸甜甜……

28鸡脚爪

各地叫法不一，例如鸡脚爪、拐枣、鸡距子、鸡爪梨、万字果、金钩子、甜半夜等，学名为鼠李科植物枳椇 Lindl.，可食用部分是果柄，果实反而不能食用。果柄（花序轴）成熟时黄褐色或棕褐、紫红色，膨大呈肉质状，扭曲不规则棒状，有分枝，形似鸡爪。其味甘甜而略带涩，经霜之后，涩味尽去，其味尤其甘美。

29金樱子

或叫鸡咬陀、鸡鸭陀，蔷薇科植物金樱子植物的果实。有刺，需把外面的刺刮掉，剖开，再把里面的籽和毛抠干净来吃。秋季成熟，味甜。可以泡酒，也可以制药。

30桑葚

桑树的果实。味道酸酸甜甜，水分多，吃桑果会弄得嘴巴、舌头和手面上黑红黑红的，用水都很难洗干净，其实有种很简单的方法：就是用桑叶搓洗，非常容易去掉！

31野樱桃

野樱桃，也名车厘子。属于蔷薇科落叶乔木果树，樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富。

32野山楂

又叫野石榴，蔷薇科植物山楂（或变种山里红）的果实。冰糖葫芦就是用它做的，不过野山楂果小皮薄一些，味道酸甜，不错的野果……

33山棯

味酸甜，夏日花开，灿若红霞，绚丽多彩；花期特长，4月～9月，边开花边结果。成熟果为紫黑色浆果，可食，也可酿酒，是鸟类的天然食源。

34火棘

火棘又名救兵粮、救命粮、火把果、赤阳子，蔷薇科火棘属常绿灌木或小乔木，果实存留枝头甚久，味道甘甜苦涩，灾荒年间用来充饥，

35南酸枣

俗称“流涕枣”，土话叫“比弄(鼻脓)”。果核与果皮间有较薄白色果肉可食用，果肉酸中带甜，靠果核处酸，感黏滑粘稠状（鼻涕果）。果核的顶端有五小孔（五眼果、四眼果），核坚硬。椭圆形或倒卵状椭圆形，成熟时黄色，长2.5-3厘米，径约2厘米，果核长2-2.5厘米，径1.2-1.5厘米，顶端具5个小孔。

南酸枣的核

36刺苔

一种刺上面发的芽，把外面的皮拨掉，吃里面的茎。

37香椿芽

又叫椿木巅，家里屋边椿树很多，发的芽可以采下来，炒着吃，经典的炒鸡蛋。

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