酸菜鱼鱼怎么腌制方法:怎样做好吃的酸菜鱼?有什么要诀?
我们在做酸菜鱼的调料,也总结了些小经验在此分享下。
好吃的酸菜鱼有4个标准:够酸、够香、够嫩、够脆。
首先,酸菜鱼要对得起它的名字,要够酸爽。但是不能酸的太过刺激,如果太酸的话就会把香味掩盖掉。所以,在选择酸菜的时候一定要选真正发酵好的酸菜,如果是包装的酸菜可以看看配料表。
其次,好的酸菜鱼要够香,这里有三个要点。1、酸菜有香味吗?听起来好像很难理解。酸菜的香味其实来源于其自然发酵过程中产生的乙酸乙酯、乳酸乙酯等芳香型物质。类似于发酵后的酒香一样,酒香不怕巷子深,好的酸菜鱼也能让人流连忘返,所以首先酸菜还是要选择自然发酵的酸菜,而不是醋酸泡的酸菜。2、在制作过程中,先用食用油将酸菜炒制一下,将酸菜中的芳香型有机物溶解出来,也会让最终的酸菜鱼更香。3、鱼片要切的薄厚均匀,不能太厚。如果用草鱼的话,如果刀工好的话最好切成蝴蝶片,这样鱼片受热、入味更均匀。
另外,鱼肉要够嫩滑,在鱼下热锅之前,要用淀粉腌制一段时间。经过淀粉的腌制,鱼肉会更滑。因为淀粉中的碱性物质,破坏肉纤维组织,使水分渗入肉内,补偿因加热引起的失水变老。而腌制时间又不能太长,腌制时间长的话,鱼肉的水分流失比较多,容易发柴。腌制时间在10-20分钟即可。
如果喜欢吃酸菜鱼里的酸菜的话,一定要买脆的酸菜,如果用酸泡过的酸菜叶子都是蔫的,而蔫了的话,吃起来就没有嚼头了。但是现在的酸菜一般都是
还有在购买酸菜鱼调料的时候,尽量选择有3小包的调料(酸菜包、腌鱼包和调料包)。用这种调料做的酸菜鱼会相对来说更好吃。
而关于鱼的选择,要看具体情况了,黑鱼和草鱼的味道会比较鲜美;鲶鱼相对来说刺少,龙利鱼或巴沙鱼片,基本无刺,适合小朋友食用。
最后,如果大家关注健康的话,尽量挑选食品添加剂少的,不添加防腐剂的酸菜鱼调料。
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