广西酸竹笋的腌制方法:怎么腌制泡酸笋 酸笋的营养价值有哪些

八卦快讯 2024-02-10 12:24:21

一、如何腌制泡酸笋

怎么腌制泡酸笋

夏季的雨后会有大量的笋冒出地面,这时候就是笋大量上市的时候了,这时候就需要好好地去做泡酸笋了,这样就可以长期保存泡酸笋了,就不会过了夏季就吃不上笋了。

1.泡酸笋的材料

天然井水,竹笋

2.泡酸笋的做法

(1)先准备好一些塑料或者是陶瓷制,玻璃瓶子,并严格清洗好,不能沾油,用开水烫过,也要用太阳晒一晒,先杀杀菌。

(2)再把水煮开,凉了再用,如果有井水是最好的,但晃能用纯净水,然后再把竹笋的外壳去掉,再切块。

(3)然后再把切好和竹笋放进瓶子里,然后再到凉垂水倒进去,然后再盖上盖子密封好,过了几天就可以吃了,这就是美味的泡酸笋了。泡酸笋可以用来炒着吃,也可以用泡酸笋来做所谓的广西壮乡的老友粉,吃起来是特别的有味。

二、酸笋的营养价值是哪些

酸笋在生活中的食用方式有很多,可以生食,也可以与鱼肉、蔬菜一起煮着吃,其味鲜美,让人食之不忘。不同的地方制作酸笋的方式是不一样的,我们可以根据自己的口味做选择。

酸笋的营养价值?酸笋味道鲜美,营养丰富。酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。酸笋是南雄传统的调味佳品,菜肴中加入少量的酸笋,其味浓郁绵长。酷暑天,剩菜中加入少许笋汁,剩菜虽过了夜而无馊味。城乡多数家庭都备有酸笋缸。由于酸笋是用米水泡制的,略带酸腐之气,不先行煸干,气味未免不佳。而煸干后的酸笋,酸味不减,又能更好地与配菜两相吸附,十分入味。

湖南酸笋制法:将笋剥壳洗净后,烧开一锅水,投笋入其中,煮十分钟左右,熄火,就这样在水中泡着。当天就可食用。吃不完的话,每天换一次水。如果不换水,笋就会慢慢变酸。

三、酸笋的功效与作用

酸笋的功效与作用有哪些?

酸笋是一种非常可口的美食,同时它对人体也有着不少的好处。下面小编来给大家讲讲酸笋的功效与作用,营养丰富还能减肥哦!

酸笋味道鲜美,营养丰富。酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。酸笋是南雄传统的调味佳品,菜肴中加入少量的酸笋,其味浓郁绵长。酷暑天,剩菜中加入少许笋汁,剩菜虽过了夜而无馊味。城乡多数家庭都备有酸笋缸。由于酸笋是用米水泡制的,略带酸腐之气,不先行煸干,气味未免不佳。而煸干后的酸笋,酸味不减,又能更好地与配菜两相吸附,十分入味。

湖南酸笋制法:

将笋剥壳洗净后,烧开一锅水,投笋入其中,煮十分钟左右,熄火,就这样在水中泡着。当天就可食用。吃不完的话,每天换一次水。如果不换水,笋就会慢慢变酸。

四、吃酸笋对身体有害吗

偶尔吃会有开胃的效果.但是经常吃,会对身体不好,因为酸性太强了.会适得其反。

酸笋是南雄特色的一种调味品,在菜品中加入酸笋使得菜品味浓郁绵长,在剩菜中加入还可以延长保存的时间,具有多种的功效。酸笋富含丰富的纤维素,促进胃肠蠕动的同时还能有效的预防高胆固醇以及高血压等病变。下面我们来具体的看一下酸笋的营养价值主要有哪些?酸笋在生活中的食用方式有很多,可以生食,也可以与鱼肉、蔬菜一起煮着吃,其味鲜美,让人食之不忘。不同的地方制作酸笋的方式是不一样的,我们可以根据自己的口味做选择。

酸笋的营养价值?酸笋味道鲜美,营养丰富。酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。酸笋是南雄传统的调味佳品,菜肴中加入少量的酸笋,其味浓郁绵长。酷暑天,剩菜中加入少许笋汁,剩菜虽过了夜而无馊味。城乡多数家庭都备有酸笋缸。由于酸笋是用米水泡制的,略带酸腐之气,不先行煸干,气味未免不佳。而煸干后的酸笋,酸味不减,又能更好地与配菜两相吸附,十分入味。

酸笋是南雄传统的调味佳品,菜肴中加入少量的酸笋,其味浓郁绵长。 酷暑天,剩菜中加入少许笋汁,剩菜虽过了夜而无馊味。

城乡多数家庭都备有酸笋缸。阿昌族人喜食酸味食品,主要有酸笋、酸菜、酸肉,这是阿昌族饮食文化的一大特色。

酸食是阿昌族的每日必不可少的菜肴,是常见的酸食品是酸笋和酸腌菜。

副作用: 民间有一种说法,笋性极发,酸笋尤甚,身体有恙或有暗疾、皮肤病的人需忌口,是不能吃酸笋的。

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