摘要

所以有以上症状的孕妇应慎吃芒果,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果,孕妇吃芒果的注意事项,孕妇吃芒果好处虽多。

孕妇孕期可以吃芒果吗？可以吃芒果，但是只能吃一些。适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁，可以止渴生津，芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，所以芒果可以防治孕期便秘。

虽然孕妇吃芒果有很多好处，但是需要注意的是，芒果性湿有毒。如果孕妇患有湿疹、疮疡流脓等皮肤病、肿瘤以及白带等妇科疾病，应避免食用。

孕妇吃芒果的注意事项

1、谨防过敏

芒果含有一些容易引起人体过敏的成分。过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。所以过敏体质的孕妇⛔不能吃芒果。此外，吃完芒果后，要及时清洗嘴唇周围皮肤上残留的芒果汁肉，避免过敏反应。

对芒果过敏是一种迟发型过敏反应。一般吃芒果后6天才会出现皮疹。小时内也可能出现重复接触。所以如果不确定自己是否过敏，比较好的办法是不要一次吃太多，观察一段时间，不过敏再放心吃。如果孕妇有过敏性皮炎，最好找专业的皮肤科医生治疗。

2、吃芒果要适量

芒果是一种湿热的水果。食用后会引起咽喉瘙痒、口干、面色发黄等“上火”症状。就算你没有过敏史，一口气吃几个芒果也会立马让你失声。你需要立即用淡盐水漱口。

所以对于孕妇来说，芒果味道不错，但一定⛔不能贪多。怀孕的母亲每天不应该吃超过三个。

3、脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃

芒果性湿有毒。如果孕妇患有湿疹、疮、脓等皮肤病，白带等妇科疾病，水肿、脚气等内科疾病，都是体内“湿”的症状。如果湿体质的人吃芒果等湿毒食物，可能会使情况恶化。因此，有上述症状的孕妇应谨慎食用芒果。

由于芒果含糖量较高，吃多了会导致高血糖，所以本身患有糖尿病的孕妇应忌食。

后面在这里提醒孕妈妈们，芒果是好的，但是为了宝宝，不要贪吃！

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