芥子酸 萝卜:有哪些深受老百姓青睐的家常菜值得推荐?
夏季怎么能少得了酸脆爽口的酸萝卜呢~这是我夏季最爱的家常菜,简简单单顺手拈来,手残党也可以快速完成。
这道家常菜,是疫情期间学会的。动不动就疫情,囤货成为习惯。因为很多蔬菜没办法保存很多,我也思考了很久,结论是做成酸菜。
不得不说,爱吃烤肉的我,最近也爱上酸萝卜了,可乐、烤肉和酸萝卜简直是绝配!
一个不得不承认的事实,生鲜蔬菜本身保质期就比较短,然而我们可以买一些保质期长点的蔬菜。
比如以下这些蔬菜,本身的保鲜期就比较长:
土豆,南瓜,红薯心,紫薯,山药:保存期限0.5~1月
胡萝卜,白萝卜,金针菇,西红柿,大白菜,芹菜,大葱:保存期限7~14天
花椰菜,莴苣,莲藕,黄瓜,豆角,青椒,洋葱:保存期限7天左右
卷心菜,圆生菜,生菜:保存期限5天左右
油菜,西蓝花,菠菜:保存期限3~5天
另外一个做法就是:把蔬菜做成酸菜:
对于保鲜期短的蔬菜,老祖宗已经给了答案,把蔬菜做成泡菜也未尝不可。韩国泡菜好像也是因为蔬菜无法直接过冬,才直接做成泡菜的。
大家想象一下:在家吃着烤肉、喝着啤酒、来点爽脆的酸萝卜和泡菜解解腻。真的是一件很舒服的是,我自己最近也迷上了做酸萝卜。
菜单如下,不太专业大家参考交流:
一、酸脆腌萝卜:解腻神器,脆甜酸爽嘎嘣脆
材料:白萝卜,酱油,耗油,辣椒面,醋,白砂糖,食用盐等调料。
步骤:
1、白萝卜剥皮后,切成条状或片状,加入食盐放盆中腌制五个小时
2、调制酱汁:凭感觉凉白开中加入盐,酱油,耗油,辣椒面,醋,白砂糖等,搅拌均匀后试一下味道咸淡(重点!),差不多放一旁备用
3、腌制好的白萝卜,用凉白开清洗干净后倒入一个干净的保鲜盒密封保存。放入酱汁和萝卜,搅拌均匀。
4、封好盖子,放进冰箱浸泡一个晚上就腌制好了,想吃的时候,记得用干净的筷子取用。
二、酸辣泡菜:开胃下饭,放一年都不会坏
材料:大白菜、胡萝卜、小米椒、盐、白糖、白醋
步骤:
先把白菜去根,从中间切开,把白菜叶和白菜帮分开,白菜帮切成小块、胡萝卜斜切成片,抹上粗盐腌制两到三个小时。
2、调制酱汁:凭感觉凉白开中加入盐,酱油,耗油,辣椒面,醋,白砂糖等,搅拌均匀后试一下味道咸淡(重点!),差不多放一旁备用
3、白菜、萝卜出水以后,用凉白开清洗干净后倒入一个干净的保鲜盒。把酱汁、白菜、萝卜放在一起搅拌均匀,倒入一个干净的保鲜盒密封保存。
4、放在冰箱中冷藏,一个晚上就可以拿出来吃了。
三、潮汕酸菜:清脆酸爽,开胃下饭,久放不坏
材料:芥菜、盐
步骤:
1、准备适量的芥菜,要选择茎多叶子少、叶子碧绿、没有黄叶子的潮州芥菜,腌制出来口感更好。把准备好的芥菜摘洗干净,沥干水分,放在阳光下把水分晒干。
2、大火烧水水开下盐,把芥菜倒入锅中,用筷子给芥菜翻面,受热更均匀,用淡盐水焯烫三十秒左右熄火。
3、找一个干净的重物或者石头压在荠菜上,水要把芥菜淹没,等待芥菜和水晾凉。
4、温度降低后,把酸菜装入盖子密封保存,放在阴凉处通风,避免阳光直射
5、腌制三四天,酸味就会飘出来。腌制五六天,就能打开盖子。酸菜变成黄色,说明已经腌制好了。
6、注意炒酸菜时先用清水多清洗几次,减少酸菜的酸味和咸味,让口感变得更好。炒制时不要放油,炒出来更好吃。
无论哪一种泡菜,腌制过程都不要放油,否则容易变质。希望我的回答对大家有帮助。
我也总结了一份囤货清单,感兴趣可戳
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