芒果有止血效果，来姨妈不能多吃？

错！芒果和姨妈并不冲突，只要你想吃，就可以吃。

首先来解释一下关于芒果止血的部分。

有的人说，因为芒果中含有芒果苷，所以吃芒果有止血的功效。实际上芒果苷具有抗炎、退热、杀菌、调节免疫等作用，但是没有哪里提到芒果苷可以止血，所以“芒果中含有芒果苷所以有止血的作用”这个说法是错误的。

还有人说，从中医的角度讲，芒果有止血的作用， 女性在月经期间是可以适当的吃芒果的。芒果是一种偏温性的水果，里面含有较高的糖分、维生素等营养元素，女性服用后可以来缓解在月经期间出现食欲不振等反应，也有利于促进女性对营养的需求，女性可以根据自己的饮食习惯，在月经期间适量的吃些芒果。芒果也不宜过多的食用，以免导致女性出现有过敏或者胃肠道消化不良，女性在月经期时在饮食上也不要过多限制，可以适当的吃含蛋白质高的食物，如鸡蛋、肉类等，也要适当的多吃新鲜的蔬菜、水果，只要是不超量，注意新鲜卫生，在月经期应注意避免。

其次，不论芒果是否止血，就单纯说说来月经能不能吃芒果这件事。

月经是一个女性正常的生理过程，周期性的子宫内膜脱落伴随血液、各种活性酶和生物因子一起排出是它的表现。芒果作为一种水果，营养丰富，味道甜美，外形可爱，简直让人欲罢不能。但是，芒果中并没有哪一种成分会影响到月经的发生和发展，食用芒果也不会对月经造成影响。

再者，平时有过敏的人群，要禁忌吃芒果，因为芒果中有果酸、氨基酸以及各种蛋白质，容易导致皮肤受刺激，所以会出现过敏的情况。除此之外，在吃过大蒜辛辣刺激食物之后，也不要吃芒果，两者结合会容易出现过敏，诱发其它疾病，在月经期间一定要多加注意。

关于本文的文章资讯来源于网络，如因图片或文章有版权问题的请联系客服确认后删除。

酸嘢之家特别推荐：广西酸嘢连锁品牌：酸益点酸嘢

广西酸嘢连锁品牌：酸益点酸嘢

酸益点酸嘢官方网址：https://www.suanyidian.com

酸益点品牌坚持以‘好果、好蔬、好料、好用心’为原则，以绿色健康饮食为主导，匠心手作，用心腌制每一份酸嘢，酸益点，更健康。 酸益点讲求现做现卖，充分保证酸嘢的新鲜，绿色天然健康，始终把顾客体验感放在第一位。
酸益点酸嘢的酸味佳、口感脆而且量还非常足，看到都能让人留口水，点上一份酸嘢吃起来就能感到非常满足，这种给人带来充实感的优质酸嘢怎能不受到消费者的欢迎和喜爱。