酸菜怎么腌制才好吃:【腌长豆角】腌长豆角怎么腌制好吃
腌长豆角吃起来是非常开胃的,而腌长豆角的过程中不用放太多的醋,因为在腌的过程中豆角会慢慢变酸,有些人在做腌长豆角的时候甚至都不放醋,只放适量的盐,腌长豆角要掌握正确的方法才好吃,接下来我们来具体了解一下腌长豆角的相关知识吧。
腌长豆角怎么腌制好吃
腌长豆角要注意方法,以免吃了中毒,那么腌长豆角怎么腌制好吃呢?
把准备好的食盐和麻椒与八角茴香及朝天椒等调味品放一个面盆中,烧一些沸水,立即倒进盆里让盐业开,调均匀之后减温。把长豆角用冷水冼净之后,再沥掉水份,等它控干之后立即放腌酸菜的器皿里边,再把制好的料汁添加腌渍,让料汁未过长豆角,最终找一个吊物压在长豆角上边,把器皿密封性起來。
把密封性好的器皿放到荫凉的地区开展腌渍,过十五天上下,里边的长豆角就能腌好的,要吃时取下切割成小段摆盘就能服用。平常腌渍长豆角时除开要提前准备适当的长豆角之外,还需要食盐、花椒大料及其朝天椒等调味品和一个能够密封性的腌酸菜器皿。
腌长豆角咸菜怎么腌
腌长豆角咸菜方法不会很复杂,那么腌长豆角咸菜怎么腌呢?
首先挑选新鲜无豆的长豆角,进行清洗后再晾干,再用盐、花椒、大米煮制料汁,降温后将新鲜豆角和料汁一起放入坛子中,放入阴凉地方,一个月左右即腌制好。
要知道长豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的营养素。长豆角的嫩豆荚和豆粒味道鲜美,食用方法多种多样,可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食,也可凉拌,另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜,加工成罐头等。干种子还可以煮粥、煮饭、制酱、制粉。
腌长豆角要放醋吗
腌长豆角吃起来是酸的,很开胃,那么腌长豆角要放醋吗?
腌酸豆角可以不用放醋。需要提前准备的材料有:豇豆2000g、食盐适量、姜适量、蒜适量、元贞糖适量、红椒适量、花椒粉适量。首先红椒,蒜,生姜切碎。豇豆洗净沥干水份,切成段,再放盐淹10分钟。用盐淹好的豇豆再依次放上,红椒,蒜,生姜,糖和花椒粉,再放一点酒。拌匀,最后用一个干净的坛子装好,放五天就可以了,再吃取出来,放点香油就行,炒着吃也行。
要知道豆角又名豇豆,长豇豆、带豆,是大众常见的蔬菜之一,豆角富含蛋白质,以及少量的胡萝卜素,维生素B族,还有维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜,豆角的干物质中蛋白质含量能达到2.7%,是很好的植物蛋白的来源。豆角所含的碳水化合物能够起到类似粮食的作用。
腌长豆角怎么做
如果没有什么胃口可以吃点腌长豆角,那么腌长豆角怎么做呢?
腌酸豆角是一道美味的菜肴。选新鲜嫩豆角5千克,洗净晾干水分,加入面盐轻轻揉,稍停。把豆角摆放在容器中,摆一层压一层,层层撒入少量面盐,摆满压实,不另加水,封住口,靠豆角本身出水腌浸,10日后食用。
人们常将豆角作为主菜来食用,豆角从传统医学来讲有健脾和胃的功效。多食豆角,还能治疗呕吐、打嗝等胃肠不适。豆角中的膳食纤维能够加强胃肠的蠕动,有利于预防便秘,需要注意的是豆角夹生食用容易中毒,因此食用时一定要确保做熟。
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