天灸前吃了萝卜酸会胃痛吗:胃病人士 到底能不能吃水果,一次说清楚
【胃病是不是不能吃水果】
明确说的就是酸的、甜的都最好别吃,因为酸性的食物对胃有刺激,吃完我们就会有不舒服的感觉。
还有如果你吃甜食,吃下去它会分解变成酸,这样下来那多数的水果不是甜的就是酸的,有时候夏天你还会把水果放进冰箱吃冰的,这样对胃也不好。
如果你的胃没有大的问题,吃一些水果它是可以帮助消化的。
如果说本身你的胃它有胃溃疡或者胃糜烂的话,这些食物吃下去会有一定的刺激反应。
【不要空腹吃】
(1)不赞同说水果养胃,胃病的人可以适当少吃一些,但是不要空腹吃。
(2)现在很多网上的科普建议就是说一定空腹吃水果可以刺激免疫功能,有基础胃病避免。
(3)当我们有经验的人都知道,空腹吃水果很难受,吃完以后马上我们胃它就会有一个反应,血管收缩、胃黏膜收缩,就影响我们这个消化液的分泌,所以空腹也不太建议吃水果。
(4)如果真的是吃水果的话呢,在两餐饭当中或饭后适当的吃,保证你自己胃能承受的。
看胃病的时候除了用药,一定要有一个饮食健康之道,这是很重要的,我们的胃上面是有一个黏液保护层的。
【伤害肠胃粘膜的行为】
(1)如果你损伤了胃的这个黏液保护层以后,我们的消化液就会自身消化我们的肠胃粘膜。
(2)长期的食用这些刺激性的食物对胃损伤会很大,比如酸辣、酒这些它都会伤胃,当然还有一些药物感冒药、阿司匹林、这些抗凝药、预防中风的药,都是对胃有损伤的。
【保护肠胃粘膜的手段】
那我们平时就要好好的保护我们的胃粘膜,不要乱吃一些对胃不好的食物,更需要多多补充能滋养我们胃粘膜的营养素,特别是山药、银耳、猴头菇、茯苓等这些对胃特别好的成分,将这些成分浓缩到营养素中就是泰渭散和金免幽,每天补充,保护胃粘膜,对于所有的胃病的人来说都是非常适合的。
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