山西芥菜酸菜的腌制方法:吃咸菜的回忆
0 2024-01-22
慢性胃炎的人何其多!这类人经常会胃痛胃胀,或者伴随返酸,消化不良,胃口变差等症状,稍稍吃错东西,就会胃痛胃胀,很难受。可是去医院看了又是消炎药或者抑制胃酸的药,用了很多方法,收到的效果也一般般。
很多人一有胃病就吃各种药治胃病。可他们总是忽略了一点,胃本来就不好,难以吸收,现在吃一堆东西,堆在那里只会更容易伤胃。而艾灸是外用疗法,很好地克服了这一难题。况且,胃痛一般以虚寒证为多,艾灸的特长在于治疗虚寒之症,所以,选择艾灸,是胃炎患者的天选之作。
在这里,我们推荐一个食疗方法。在《承淡安简易灸治.丹方治疗集》一书中,说马铃薯治一切胃病,有胃病的人,常常把马铃薯煮烂当点心吃,或者当饭吃,对一般胃病都非常有效。多吃马铃薯,还可以预防胃病。
我的胃病,是2012年的时候有明显的症状,主要症状有胃反酸,胃胀,具体涨的位置是在右边肋下肝区的部位,消化不良没有食欲,口臭严重,舌头厚腻,去做胃镜诊断为慢性胃炎。医生给开了千把块钱的药,有西药还有口服的。之后去别的医院又做过两次胃镜,又是一方便袋一方便袋的药开,加上中间还吃过五六十副中药,一点都没有夸张,花费也有上万元了。结果情况越来越严重,一天吃一顿饭都不知道饿,肚子还胀得敲着邦邦响,真是绝望了。
我们老家蕲春盛产艾草,像“家有三年艾,郎中不用来”的古话,我们都知道,只是一直在外地工作就忘了艾灸这回事。
这次回老家,父母带我找一位亲戚(老中医)看胃病,他给我把完脉之后也建议让我不要再吃药,让我用艾灸来治我的胃病。他说的是有道理,胃病三分药,七分养,你总是吃药,药物对你胃的刺激可能都超过了对胃的治疗作用.....
我在这里写出自己艾灸治疗胃炎的亲身经历,是想给长期胃病的朋友一个治病思路,在求医无门的时候,我们可以尝试一下老祖宗留下的一些传统的方法,包括艾灸,自己给自己治,不用排队,不用看脸色,不用花冤枉钱......
艾灸治疗胃病可以灸以下几个常用穴位:中脘,神阙,天枢,足三里,也可以配合肝俞,胆俞,脾俞,胃俞这些穴位.....艾灸对我们的穴位没有那么严的要求,尽量找准穴位位置,对穴位那一片进行熏灸就可以了,甚至我可以哪里不舒服我灸哪里,都会有不错的效果。我当时灸的时候我就是拿竹灸盒放我肚子上,还有我肚子胀的地方灸,腿上灸足三里,就这么简单。
胃病的主要取穴我再总结一下:
第一:肚子附近的取穴,神阙,关元,气海,中脘,天枢。这几个穴位最好采用竹盒、隔姜灸或者手拿艾条灸。
第二:腿上的穴位取:足三里,三阴交。可以用单孔竹盒帮在腿上艾灸。
第三:命门穴和八髎穴也用竹盒灸半个小时以上。
我一般下班后,马上回家吃饭,然后休息一会,7点开始灸。
很多艾灸时的排病反应我都遇到过,因我的胃病比较严重,特别是吃那么多药伤的比较重,我坚持过来了,艾灸了五个月,健康也随之来了。
今年西瓜特别便宜,2毛一斤,吃了几次也没任何反应!至今胃病没有复发过。以前我可是吃一点西瓜就胃胀痛,反酸的。
现在我不但胃病,乳腺纤维瘤,手脚冰凉,都完全没有了症状,所以我才想把自己的经历写出来,因为自己不亲身经历自己都不敢相信艾灸会这么神奇,我真的特别感谢艾灸,感谢艾灸给我带来的健康,我这辈子都离不开艾灸了。
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