脆肚的做法

脆肚是现在比较常见的一种烹饪食材，它可以用来制作很多种美味的食物，是很多消费者的最爱。但对于这种食材，我们应该要处理好它，不然做出来的食物有一股奇怪的味道，希望大家能够好好了解。下面就让我们一起来看看脆肚的做法吧，让我们更好的做出来一份美味的酸菜香辣脆肚。

酸菜脆肚的制作主要用到酸菜和猪肚，香葱等，所以大家在平时购买猪肚的时候，应该要选择新鲜的猪肚，这样制作出来的酸菜脆肚味道比较正宗，希望大家的选材的时候可以好好挑选一下。

脆肚是当今较为流行的烹任原料，以其质地脆嫩、不油不腻的特点，而受到广大食客的喜爱。笔者曾在今年第4期《中国烹任》上，发表了一篇介绍脆肚菜肴的文章，引起了同行的兴趣，一些读者还来信询问脆肚的制作方法。

脆肚的做法

菜系及功效：家常菜谱 清爽凉菜

酸菜脆肚的制作材料：

主料：猪肚250克,鱼酸菜100克。

调料：鱼酸菜汁,香菜,葱,姜,八角,香叶,味精,盐,黄酒,红油,香油各适量。

教您酸菜脆肚怎么做，如何做酸菜脆肚才好吃

1.鱼酸菜取茎切片，装盘。

2.猪肚洗净切片，用稀释的碱水浸泡，漂洗去碱味，焯水，煮熟冲凉，盛在鱼酸菜片上。

3.淋上调匀的调料即可。

酸菜脆肚的制作要诀：

泡制猪肚的碱水过量，煮制后的猪肚会烂而无劲。

选料。应选用色泽白净、肚壁较厚的新鲜猪肚。

清洗除脂。先去掉附在猪肚上面的油脂和粘膜，再用适量面粉加水洗净猪肚中的粘液。 腌制。将猪肚切丝入于盆中，用纯碱溶液来腌制。时间约需4小时，当肚条变为浅灰色且胀大时，冲入一些80℃左右的热水，待冷却后会慢慢吸水胀大，且变得色泽微白、柔软细嫩。然后再进行第二次腌制;将第一次腌制肚条的碱水倒掉，加入一些60℃左右的热水和适量纯碱，让其自然冷却并充分胀大。

嫩化。先用清水洗去浓厚的碱味，再对其进行嫩化处理。方法是将嫩肉粉用水调匀后，再把漂洗干净并沥干了水分的肚条倒入嫩肉粉溶液中浸泡2小时，然后将肚条捞出来用清水漂洗干净。这样，可随时用于烹饪的脆肚就做成了。

对于这种在生活中比较常见的食物，相信你们应该知道一些关于它的制作方法吧。特别是那些喜欢做菜的朋友的，了解脆肚的制作方法是比较关键的，它可以帮助你们成功的做出多种不一样的美味食物，希望你们在平时可以好好了解脆肚的做法。

爆炒脆肚的做法

爆炒脆肚是一道色香味俱全的地方名菜，属于湘菜系。、干黄贡椒顶刀切碎段。蒜头拍一下剁碎。葱切段备用。猪肚用清水刮洗干净。用干清洁布擦干。斜纹切0.3cm宽肚丝。干黄贡椒蒜头入热油锅下盐2克，煸炒至香出锅。肚丝放盐3克、酱油、蚝油、味精、米酒拌均腌制一会儿。热油爆炒至肚丝卷起断生。肚丝断生后马上倒入干黄贡椒，葱段，胡椒粉翻炒均匀出锅装盘。以下是爆炒脆肚的做法：

食材

新鲜猪肚400克

干黄贡椒15克

蒜头20克

葱6克

猪油80克

盐5克

米酒10克

蚝油3克

酱油1克

味精1克

胡椒粉1克

制作工艺

1、干黄贡椒顶刀切碎段。

2、蒜头拍一下剁碎。

3、葱切段备用。

4、猪肚用清水刮洗干净。

5、用干清洁布擦干。

6、斜纹切0.3cm宽肚丝。

7、干黄贡椒蒜头入热油锅下盐2克，煸炒至香出锅。

8、肚丝放盐3克、酱油、蚝油、味精、米酒拌均腌制一会儿。

9、热油爆炒至肚丝卷起断生。

10、肚丝断生后马上倒入干黄贡椒，葱段，胡椒粉翻炒均匀出锅装盘。

注意事项

1、技术关键:中火炒辣椒、大火炒肚丝，时间1分钟。

2、洗猪肚不能用热水。

3、一定要用清洁布擦干。

4、切丝必须斜纹，并粗细均匀。

猪肚为猪科动物猪的胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分，有补虚损、健脾胃的功效，多用于脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴、泄泻、下痢、小儿疳积、尿频或者遗尿等，中年人因为代谢的减慢和脏腑功能的衰退导致多种疾病症状产生可以通过吃猪肚来进行饮食调理。

双椒爆脆肚

双椒爆脆肚是一道以猪肚、青椒、红甜椒为主材烹制而成的食物，也是一种比较受欢迎的家常菜，这是因为双椒爆脆肚有着良好的口感，同时还有着比较丰富的营养价值，多吃的话，可以促进人体健康，保证人体营养营养均衡。下面，就为大家详细的介绍一下双椒爆脆肚的具体做法！

一、食物简介

双椒爆脆肚所属一款美食，主要原料有猪肚，青、红甜椒，姜末，葱，老抽，生抽，郫县豆瓣酱、香辣豆豉酱等，这道菜非常美味。

二、制作材料

原料:猪肚，青、红甜椒，姜末，葱，老抽，生抽，郫县豆瓣酱、香辣豆豉、酱醋、食用碱、面粉。

三、制作方法：

1、新鲜猪肚，先用醋，面粉反复揉搓，再用清水冲洗，洗去杂质

2、猪肚有一面特别多粘液，翻过这面，倒入些醋，面粉再揉搓，洗出粘液，反复冲洗;

3、按200g水，10g碱的量，调成碱水，将猪肚泡入碱水中，泡1个时左右，中途把猪肚翻面再泡;

4、把泡过的猪肚用清水清洗，洗出粘液即倒出，再清洗，反复清洗，会看到猪肚越洗越白，清洗到没有碱味即可;

5、锅中烧开水，放入姜片和葱段，不至沸腾时放入猪肚焯水;

6、约煮10分钟，猪肚缩小，变硬，捞出沥干水，放入冷水中浸泡;

7、把猪肚改刀切成条形，再放入清水中浸泡，清洗，洗出些油脂，沥干水。

8、将青红椒切条，姜切末，葱切片;

9、锅热倒油，倒入姜末，葱，2勺郫县豆瓣酱、1勺香辣豆豉酱炒出香味，放入青红椒翻炒;

10、倒入猪肚条，淋入少许老抽，生抽，翻炒入味，撒少许盐翻炒匀即可。

四、小贴士

1、购买时，可看下，选颜色稍有些嫩粉，正常肉色的新鲜猪肚，最好在超市购买，一般超市都会处理干净些。

2、猪肚的清洗一定要有耐心，就是反复的给它按摩，清洗。

炒小肠怎么炒才会脆？

猪小肠是人们经常吃到的肉，与猪大肠相比，猪小肠显得更薄一些，而且猪小肠不会像猪大肠一样费力，的确如此，猪小肠的脂肪含量更低，猪小肠非常有韧性，吃起来非常有嚼劲，猪小肠的吃法非常多，比如可以炒来吃，但很多人发现想要把猪小肠炒得很脆并不容易，下面教大家正确的做法。

第一、炒小肠怎么炒才会脆？

小肠要完全洗干净，然后大火爆炒才会脆。原料：嫩姜片1/3杯，猪小肠1/2斤，葱2支，面粉，酱油1/3大匙，白醋1大匙，盐1/2小匙，香油1/3大匙，糖1/3大匙做法：(1)将猪小肠洗净去除油脂，再利用筷子将猪小肠内面翻出来，用面粉抓洗再以清水冲洗干净，此步骤重覆多次直至猪小肠完全洗净。(2)煮1锅开水，将猪小肠放入川烫去腥后立即捞起，用冷水洗净沥干待凉后，切成3公分长段备用，葱洗净后切段备用。(3)起油锅，放入葱段爆香，依序放入嫩姜片及猪小肠拌炒，再加入所有调味料(香油除外)一起拌炒，煮至入味后熄火，淋上香油即可盛盘。

第二、炒猪肠的做法如下：

原料：猪肠适量，辣椒适量，葱适量，姜适量，蒜适量。

做法：

1.先将买回来的猪肠洗净，锅中放水，放入洗净的猪肠，再放入料酒、花椒，姜汁煮至沸腾，取出猪肠备用。

2.辣椒猪肠切圈，葱姜蒜切片。

3.起油锅，油热后，爆香葱姜蒜；

4.下入猪肠翻炒片刻，烹入料酒、适量白糖，生抽。

5.放辣椒继续大火翻炒，加少许盐和鸡精调味即可。

第三、爆炒小肠

材料

1.小肠200克，青椒1个，红萝卜四份之一个

2.姜1个，盐，味精，花生油

做法

1.将煮好的小肠切段，青椒撕块，红萝卜切片。

2.将适量花生油倒入锅中，热至5成放入姜片，翻炒，再依次放入小肠、青椒、红萝卜翻炒。

3.加入适量盐、味精，起锅装盘。

大肠怎样炒才会脆口

如果大肠处理得当的话，它的口感就会非常的柔软松脆，让人吃了还想吃。那么大肠怎样炒才会脆口呢?简单的说煮法很重要，首先将洗干净的大肠放入锅中烧开的水里煮上二十分钟，再捞起放到清水中冷却，之后捞起晾干切段，放到菜碟里待用。这样的爆煮使得大肠已经变得十分的柔软松脆，之后任怎么炒都是脆软的不会再有韧性担心嚼不动。

基本说明：

1、猪的内脏器官，猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪，猪大肠也叫肥肠 ，是一种常见的猪内脏副食品;

2、根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头，它们的脂肪含量是不同的，小肠最瘦，肠头最肥。猪大肠爆炒最为口味，湘菜一般喜欢爆炒做法，趁热食用非常美味。猪大肠性寒，味甘;有润肠治燥，调血痢脏毒的作用，古代医家常用于痔疮、血痢。

一、猪大肠怎么处理才会脆口而且不韧

将洗干净的大肠放入锅中烧开的水里煮上二十分钟。从锅中将大肠捞起放到清水中冷却。将大肠从清水中捞起晾干切段，放到菜碟里待用。经过了二十分钟的爆煮，大肠已经变得十分的柔软松脆了，任怎么炒都是脆软的不会再有韧性担心嚼不动。

二、可以做火爆肥肠，具体做法和用料：熟肥肠200克、青椒2条、干辣椒2克、彩椒20克、洋葱10克、姜3克、蒜1把、花椒2克、料酒5ml、盐3克、糖2克。

火爆肥肠具体做法：

1、肥肠沥干切段待用。姜切片，蒜轻拍成块粒，干辣椒剪段待用。辣椒、彩椒洗净切片待用。洋葱洗净切圈待用。

2、锅入油大火烧旺，入盐、肥肠快速爆炒至水气收干，表皮泛黄变脆微焦，入糖翻炒至肥肠上色

3、入干辣椒、花椒、姜、蒜、洋葱、彩椒，料酒继续翻炒至洋葱断生，香味四溢即可。

三、烹饪技巧

1、此菜全程大火，并且都是下重料的，不然火爆不起来。

2、注意下肥肠翻炒时油一定要旺(就是冒烟快燃起来的状态，理想的是肥肠下去炒炒还能在锅里看见火哟~很过瘾哟~)而且一定要入盐，这样肥肠更容易脆一些。不然炒出来软软的跟煮出来的一样，就是烧肥肠。

3、如果买的是生肥肠，就要洗净后入冷水锅焯熟。切段后肥肠一定要尽量有多干沥多干。

花生怎么炒才会脆呢?

花生是生活中非常普通的一种食物，但是却非常的流行，几乎每个地方的餐桌上都少不了花生来坐衬托。花生的吃法比较多，其中，炒花生是最受欢迎的吃法，也是最有乐趣的吃法，佐之以小酒别有风味，而这种炒花生以脆脆的口感最好，下面就来看看花生怎么炒才会脆呢?

做法一：

1.选择大小均匀的花生米炸，否则大小不一，炸的时候就会生熟不均。

2.用刚烧开的水倒入花生中，摇几下，马上倒掉，这样花生就不容易炸糊了。之后一定把水控干，最好放在窗台上晒一下，这样是避免花生中的水分太多炸的时候迸油。

3.油和花生米齐下锅。油不用太多，根据花生的量，能没过就可以了;下锅后，要不断铲动，可以使花生均匀受热逐渐变熟;油逐渐升温，花生米内外受热均匀，酥脆一致、用大火并不停的翻炒，使花生熟的快而且不会糊。

4.花生米颜色变红时，就要离开火，再用铲子翻几下，听到的声音，可以先把火关掉，用油锅的余温继续炒，那样确保炒出来的花生颜色不深。

5.在出锅前喷小半碗白酒，炸出的花生不仅味道特殊的香，而且放上一周花生都不潮，啥时候吃都又香又脆。

做法二：

1.将烧热的锅中倒入少量花生油，注意一定不要多，因为花生不吸油，放多了就浪费了。

2.花生油烧至5成热把清喜好的花生倒入锅里，不断翻炒。

3.炒的过程中，注意观察，花生的皮由以前的嫩红色慢慢变成红色，这时我们就要注意多翻动，并且适当尝尝，到尝的花生感觉不生时，关火继续翻炒至油冷却。放入盐翻至均匀。盛盘，香喷喷的炒花生米即炒好了。

煎饼面糊怎么调才会脆

生活中很多人都特别喜欢吃煎饼，还有的人会将煎饼作为主食来吃，制作煎饼的方法和步骤都是非常简单的，而且也可以根据个人喜好来添加不同的食材，这样也可以有不同的口味和口感。做煎饼的时候一定要注意面糊的调制，社会影响煎饼的口感。那煎饼面糊怎么调才会脆？

1.煎饼

煎饼，是中国传统食品之一，用调成糊状的杂面摊烙而成，多由粗粮制作，也有细面制作。煎饼从原料上看，有小麦煎饼、玉米煎饼、米面煎饼、豆面煎饼、高梁面煎饼，还有地瓜面煎饼。烙成饼后水分少较干燥，形态似牛皮，可厚可薄，方便叠层，口感筋道，食后耐饥饿。一般圆形，疏松多孔。

2.调制煎饼的面糊要用凉水哦。

调面糊的时候，水要慢慢加，不要一下子倒进面粉里，要边加水边搅和，调出的面糊才不起疙瘩。面糊的稀稠度要适中，用勺子舀起来，倒下去，以缓慢的直线流下为宜，断了说明太稠（加了菜叶可以稍微稠一些），摊饼过厚不易熟透，快了太稀不易成型。

3.其他

首先将面粉倒入足够大的容器里，一边倒入清水一边用筷子搅拌。这个时候要留意清水的分量， 千万不要倒多了。即使是放少问题也不大，可以再次加 ，如果不小心放多了，而又不够面粉的时候那可没办法挽救了。然后用筷子将面糊搅拌均匀，一直搅到不会出现小颗粒为止。打好的面糊应该是用勺子舀起一勺，往下倒的时候呈现出绵绵不断的状态。如果你呈现水滴的状态，那说明面糊还是很稠，应该再加点水再搅拌。

怎样泡酸萝卜才会脆

有很多人比较喜欢吃咸菜，因此大部分的人会选择在家里自己做泡菜吃。自己做的泡菜大部分都非常可口，而且很香脆。有的人会把萝卜泡进坛子里做成泡菜，萝卜只有足够脆的才好吃，但是有的人做成泡菜会把萝卜泡软，由此看来，做泡菜是需要技巧的。下面就来看看怎样泡酸萝卜才会脆。

工具：陶做的专门的泡菜坛子，外面没上釉的叫瓦坛，上釉的就比较好看一些。坛口突起，坛口周围有一圈凹形托盘(即水槽，可盛水)，扣上扣碗可以密封的坛子，它可以使泡菜在缺氧的情况下加速发酵，产生大量乳酸。做泡菜时要在旁边托盘内装满水密封坛子，可防止空气进入。如没有泡菜坛，也可用别的容器代替，但要求容器口大而密封严密，不能透气。

泡菜通常分两种：

一种是跳水泡菜，跳水泡菜的来由是因为这菜泡在坛子里很快就取出来吃了。通常现在川菜馆里的什锦泡菜和饭前桌子上的小菜都是这类。

做法：

先把白萝卜切成大拇指大的小方块

放在一个大一些的盆或者桶里，放盐，白醋，白砂糖，辣椒粉一点点

然后一直摇容器，直到调料和白萝卜拌均，尝一下味道，自己感觉差什么就再放一点，两三个小时以后就可以吃了。

又酸又甜又脆的白萝卜，会泡出好多萝卜水来，萝卜水也是又酸又甜的味道，很好喝，有清火的作用，

另外一种就是长期泡在坛子里的，只在做菜的时候捞起来做为佐料。

做法：

白萝卜切条，如果要当天吃，就切丝，否则萝卜条的粗细完全取决于个人的喜好和刀功，没有一定之规;

把切好的萝卜条/丝放在一个大盆里，撒上盐，腌大约二十分钟，切的越细，腌的时间越短;期间要翻动几次;

腌完用手攥一把萝卜丝/条，象挤饺子馅一样把萝卜里的水份挤出来，挤好的萝卜丝/条放在一个玻璃瓶里，姜也一同放在瓶子里，塞紧;

用一个小锅把水，糖，醋混合，开煮，边煮边搅拌，使糖完全融化，这时你可以尝尝是不是太酸或太甜，煮开之后，趁热(这一点是萝卜成功的关键所在)

把这个糖醋汁倒入萝卜瓶里，糖醋汁要没过萝卜条，晾凉之后盖上瓶盖，在室温放置一天，就可以吃了，吃不完的放冰箱。

酸萝卜怎么泡脆而好吃

1、萝卜不能去皮，这样就不脆了

2、萝卜一定要又新鲜又好，不然就不脆，也泡不出水了

3、萝卜必须要晾干，泡起来才脆

4、第一次泡菜用的"起坛水"，如果放点"母水"最好，通常可以向家里已经有泡菜坛子的朋友要一点他们的泡菜水(俗称"母水")放进新起的坛水中，就好象北方人家里做馒头，向邻居借点"发面"作酵母一样。"母水"里含大量乳酸菌，可以产生好味道。

5、要泡的菜一定要洗干净并且晾干了再放进泡菜坛里，不要带生水。

6、捞泡菜的筷子要专用，不能沾油腻。

炸肉用什么粉才会脆

现在的很多年轻人都喜欢吃炸肉，很多快餐店总是客满，其实在家也可以炸出美味的肉段。但是每次在家做好的炸肉总没有外面的那么酥脆，不是炸糊就是还没有脆，其实这本身也有一定技巧，主要就是调淀粉问题，只要掌握用什么粉、怎么调，炸出酥脆可口的肉段是很容易的。接下来就简单介绍一下如何做。

1、酥肉用什么粉炸才脆

炸酥肉一般使用淀粉。炸酥肉时需要准备纯淀粉，任何一种淀粉都是可以的。淀粉的主要作用，可以让肉吃起来更香脆，淀粉比面粉要粘稠，更容易沾在肉的表面，肉炸出来均匀，可口酥嫩。另外在做酥肉时，还需要准备，把肉切好，放入八角、姜片、酱油、白糖和啤酒腌制几分钟。再在肉的外表挂上一层淀粉糊，才可以炸。如果不经过腌制，直接炸肉，没有味道也不好吃。

2、炸酥肉的面糊如何调配才可以

只谈面糊，我采用洋芋粉、汤元粉、面粉等量混合，用鸡蛋调糊，无标准，全凭自己掌握，以肉片挂糊而糊下滴很慢或不滴为好，锅中油宽而炸之，炸至略黄捞出放凉，本此为初定型。照前面比例再调略稀一点的面糊，量的问题暂不谈，有后面的程序过手你就知道了，将初定型的酥肉再改刀一次，以一口能吃进咀的大小为准切好，再次挂糊又炸第二遍，炸至略黄捞出放凉，得凉后用中小火又炸第三遍，面糊稍黄肉片浮上来后，锅铲碰面糊有种硬脆声即完全好了，捞起装盘上桌放心享用之。有些细节不交待了，如:

加用盐多少、用花椒碎、芝麻……等，是个人偏好问题，自己把握为好。

3、酥肉的营养价值

猪肉中含有丰富的B族维生素，特别是维生素B1和维生素B2含量非常丰富，而这两种维生素是人们饮食中最容易缺乏的，维生素B1参与机体糖代谢过程，维持神经、心脏及消化系统正常机能，身体缺乏会疲劳、倦怠、食欲不振，严重者还会发生神经炎、脚气病等疾病。维生素B2对脂肪的合成与分解有重要的作用，缺乏维生素B2会出现乏力、口角炎、长期缺乏会导致毛发脱落、生殖功能下降、脂肪肝等。猪肉中还含有维生素B12，这是素食中无法得到维生素，维生素B12同样参与糖类、脂肪、蛋白质的代谢，还参与DNA的合成。缺乏会反应迟钝、表情呆滞、记忆力下降，严重者可出现恶性贫血、老年性痴呆等。

掌握好以上技巧就可以炸出好吃的肉段了，快尝试一下吧。

如何腌瓜条脆脆的

人们在喝粥时，往往喜欢吃些有滋有味的小菜，如腌萝卜条、腌黄瓜条什么的。黄瓜的腌制方法很多人应该都会，不过，要想把黄瓜腌得又脆又绿，则是需要一些小技巧的。我们可以在挤黄瓜水分时用力挤;还可在腌黄瓜前，笑语水中放入适量的碱;另外倒缸也是个不错的办法;再就是装罐时一定要把黄瓜条装得紧密些。

一、怎么腌黄瓜又脆又绿

先来回顾一下腌黄瓜的做法：

一般来讲都是把黄瓜切块，然后撒盐拌匀，拿重物把黄瓜的水分给弄干。然后再煮个酱汤，跟黄瓜搅拌均匀就可以了。那么，究竟哪个环节需要做点功夫，使得黄瓜又脆又绿呢?教大家四个小技巧：

1.小技巧一：加碱

在腌制黄瓜之前，在水中适量放一些碱，并把黄瓜在干净的碱水中浸泡20分钟左右。或者在腌黄瓜的时候，在盐水中再适当放一些碱。这样腌出的黄瓜就很新鲜、翠绿了。

2.小技巧二：倒缸

怎么腌黄瓜又脆又绿?倒缸是个好办法。因为倒缸可以散发由于腌制而产生的不好闻的气味，同时还可减少乳酸的产生和原果胶的分解，从而保持黄瓜的绿色和脆性。

3.小技巧三：装罐时要紧密

黄瓜条或者黄瓜块装罐时要紧紧的排到罐子里去，不要留太多多余空间，否则做出来的腌黄瓜会又咸又酸。

4.小技巧四：挤黄瓜水分时要用力

朋友们注意了，在挤出黄瓜中多余的水分时，一定要用力挤，挤得越干，黄瓜越脆。

怎么腌黄瓜又脆又绿?上面介绍的四个小技巧，可以试试哦!

二、腌黄瓜怎样才不烂不黄又脆

食材：黄瓜500克、盐125克。

步骤：

1. 选择鲜嫩，带刺，条细的黄瓜择去花蒂，用清水洗净，晾干水分。

2. 在缸内码一层黄瓜，撒一层精盐，直至装完。第二天开始倒缸，连续倒10多次。

3. 最后添足适量的盐水封缸，放在阴凉处，以防起白膜。如上法腌制，1个月左右便成。

4. 食用时取出改刀调入麻油。如腌少量黄瓜。可利用玻璃或陶瓷小罐。

5. 放适量酱油，再把黄瓜泡进去，不论腌制时间长短，都可以随时食用;这种腌法尤其适用人口少的家庭。

干锅脆肚的做法

干锅一类的食物已经被人们搬上桌，在生活中非常受人欢迎，干锅食物中最常见的干锅脆肚，选择的主要原料有五花肉，各种蔬菜，再加上少量的毛肚，回味脆香，因为是干锅的，类似于有一种外焦里嫩的口感，而且其中的酱料丰富，配米饭吃非常不错，所以大家在平时可以学习这样的一道美食。

土家干锅脆爽

材料

山蛰菜100克，五花肉50克。调料大蒜苗、洋葱各10克，红杭椒15克，姜末、蒜片、干尖椒各5克，香醋6克，鸡精5克，红油、葱油各10克，老抽3克，生抽、麻油各5克，十三香4克，猪油15克。

做法

1、五花肉切2厘米厚的片，红杭椒切丁，洋葱改刀成丝，大蒜苗改刀成马蹄片待用。2、锅上火，入猪油烧至五成热时，入姜末、蒜片中火爆香，放入五花肉片煸炒出香，烹入老抽、生抽、香醋调味，放尖椒、红杭椒丁炒香，倒入干蛰菜翻炒均匀，加鸡精、蒜苗、十三香，淋入红油。3、最后浇葱油起锅，装入垫有洋葱丝的干锅内，淋麻油上桌。

风味

干香脆爽，回味悠长。

关键

在炒制干锅时，不能久炒，要适当地滴一点水，保证山蛰菜不至于是软绵。

老干妈香辣脆肚

材料

新鲜猪肚半只，洋葱半个，老干妈豆豉辣酱1大勺，盐，酱油，淀粉，油，鸡精，香菜

做法

1.猪肚切丝，用盐，酱油，淀粉，少许油使劲抓匀放１０分钟；

2.洋葱切丝；

3.热锅烧油下肚丝快速滑炒，肚丝卷起赶紧盛出；

4.余油加入老干妈炒出香味，下洋葱丝翻炒，拌入肚丝翻匀撒鸡精就ＯＫ了～

5.香菜点缀哈～

小诀窍

１、新鲜猪肚只要用盐和白醋不停的揉搓，很快就可以清洗干净的； ２、肚丝要脆爽下锅不能炒久了，很容易熟的，稍卷就要赶紧盛出，否则炒老会嚼不烂； ３、鲜香可口，咯吱咯吱哈～

大肠要放多少碱才会脆？

大肠在我们的生活中还是比较常见的食物，有很多男性平时都非常喜欢吃大肠，主要还是大肠炒过之后是一道非常不错的下酒菜。有的时候猪大肠做出来口感还是偏软一些的，而有的朋友偏偏喜欢吃脆一点的大肠，口感上佳。那么问题来了，大肠要放多少碱才会变得比较脆呢?

脆爽好吃的火爆肥肠

火爆肥肠

主料 肥肠(适量)

调料 洋葱(适量)芹菜(适量)干辣椒(适量)花椒(适量)葱姜蒜(适量)盐(适量)豆瓣(适量)糖(适量)老抽(适量)

厨具 炒锅

1 肥肠整理干净后切小块，放适量盐拌匀腌几分钟;芹菜、洋葱切段。

2 锅中放油烧至七成热，下花椒干辣椒段，稍炸，再倒入肥肠、料酒，用大火爆约十秒钟。下豆瓣酱、白糖、葱姜蒜，盐，少量老抽，稍炒后和肥肠合炒匀。下芹菜段和洋葱。

3 翻炒匀后放味精。再翻匀后起锅装盘即成。 火爆肥肠 肥肠一定要先煮熟再炒，就算不全熟也至少要到半熟的程度，必须全程大火不然咬不动 用料 肥肠 先煮熟 青椒 二荆条 干辣椒 彩椒 洋葱 姜 蒜 花椒 料酒 盐 糖 火爆肥肠的做法 肥肠沥干切段待用。姜切片，蒜轻拍成块粒，干辣椒剪段待用。辣椒、彩椒洗净切片待用。洋葱洗净切圈待用 锅入油大火烧旺，入盐、肥肠快速爆炒至水气收干，表皮泛黄变脆微焦，入糖翻炒至肥肠上色 入干辣椒、花椒、姜、蒜、洋葱、彩椒，料酒继续翻炒至洋葱断生，香味四溢即可

小贴士

1、此菜全程大火，并且都是下重料的，不然火爆不起来吖哈哈。

2、注意下肥肠翻炒时油一定要旺(就是冒烟快燃起来的状态，理想的是肥肠下去炒炒还能在锅里看见火哟~很过瘾哟~)而且一定要入盐，这样肥肠更容易脆一些。不然炒出来软软的跟煮出来的一样，就是烧肥肠啦。

3、如果买的是生肥肠，就要洗净后入冷水锅焯熟。切段后肥肠一定要尽量有多干沥多干。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《脆肚如何淹制才会比较脆?》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“如何运动才养生”专题。

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酸益点酸嘢的酸味佳、口感脆而且量还非常足，看到都能让人留口水，点上一份酸嘢吃起来就能感到非常满足，这种给人带来充实感的优质酸嘢怎能不受到消费者的欢迎和喜爱。