如何腌制沙盖酸菜:白萝卜咸菜的腌制方法
0 2024-01-18
腌酸菜切莫使用塑料桶 用塑料桶腌制酸菜行吗? 想让酸菜不烂有啥窍门?秋菜已经陆续上市。 近日, 有不少市民打来电话, 咨询怎样才能腌出好酸菜。 日前, 记者为此采访了高级公共营养师马再尤, 为市民提供一些选择秋菜和腌酸菜的窍门。 腌酸菜能用塑料桶吗? 市民常女士: 用塑料桶腌酸菜行吗? 记者回信: 最好别用塑料壶腌渍酸菜, 因为长期在塑料制品中腌泡, 会使塑料内部填充剂释放出来, 对人体不好。 另外, 腌渍好的酸菜对塑料容器也会产生腐蚀性, 不利于储藏, 最好用瓷缸。 腌酸菜时咋样能不烂? 市民周女士: 以前腌酸菜, 弄不好酸菜总烂, 有时能烂掉一半,怎样才能让它不烂呢? 记者回信: 在选择大白菜时, 要选含水分较少的白菜, 经过充分地晾晒, 散发水分, 这点很重要。 尽量减少温差, 避免白菜自身热量过大引起腐烂。 在装缸时逐层加食盐, 把水装满、 密封, 放在温度较低的地方。 要及时检查, 发现腐烂菜叶以及里面混浊时, 要随时清除污渍、换水, 这样就能确保酸菜不烂。 另外, 防腐烂最关键的一步是压石头, 用石头将酸菜压紧实, 水中的氧气就少了, 酸菜就不会腐烂了。
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