好消息，“ 2017年全国柔力球培训班”首期落成，于3月9日—3月12日在广西南宁举办。奥博隆专业教练团届时与大家一起研习第五套柔力球规定套路，提升基础，话球技。大家可根据自己情况选择适宜的班组进行学习。

南宁“邕城”，历史悠久、风光旖旎。一起亵玩柔力球的同时，亦可在“青山环城、碧水绕城、绿树融城”的古城里倾情、逗留，味蕾的刺激、视觉的盛宴伴你南宁行。

奥博隆专业教练团与你相约在广西南宁，诚挚的期待你的参与，谢谢！

报名电话：

赵 军：

朱章昭：

梁嘉红：

毛洁桦：

宣传片《美在广西》让我们领略到广西的辽阔地域、异族文化，美食与旅游的二次元，可以让你酣畅淋漓的游在广西、吃在广西。

美 食 篇

田螺、石螺

广西人食用螺有非常长的历史，而随着时间的发展，螺也从不入流的下脚料变成了人人都爱的正餐美食。田螺生长在泥土之中，个大肉厚；石螺生长在流动的河水这种，个小味鲜。与螺相关的美食除了大家都知道的螺蛳粉，还有炒田螺、田螺煲、田螺酿。炒螺一般选用吐沙完毕的螺，配辣椒、酸笋、葱姜蒜大火爆炒。

柠檬鸭

柠檬鸭是南宁特有的美食。选用腌制的柠檬、酸嘢（也就是腌制的蒜头、辣椒、洋姜等）、葱姜蒜、辣椒与鸭肉同炒，取柠檬的香味，酸嘢的酸味以及鸭肉的油脂香味烹制而成。第一口吃起来冲鼻清香，第二口酸辣开胃，第三口肉香满喉。

白切土鸡

白切土鸡原材料采用农家放养在山间野林中白天吃虫子、玉米、稻谷、土生土长的土鸡，上好的土鸡皮色泽清黄，切开，白嫩的土鸡肉蘸着酱料吃，更体现鸡肉的鲜甜香嫩。

横县鱼生

横县鱼生制作精巧，令人叫绝。盈尺之鱼，出水欲飞。去鳞、脱皮、起骨，游刃有余，一气呵成。

鱼生配料，五光十色，美轮美奂，代表着横县的烹饪技术和饮食文化的最高水准、接待客人的最高规格。

五色糯米饭

因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。五色糯米饭是壮族的传统风味小吃。口感非常好，很有层次感。

旅 游 篇

广西，没有北京万众瞩目、

没有上海摩登时尚、

没有广州激情澎湃，

好像真没什么可牛的，

但广西有属于自己的独特魅力和骄傲……

顺便告诉你，广西要在全国出名啦！

广西

不像西藏那样神秘

也不像新疆那样遥远

但是，关于她的美却太多太多

有人说，广西是粉色的

有人说，广西是绿色的

有人说，广西是蓝色的

有人说，广西是黄色的

有人说，广西是彩色的

这样的广西，全中国只有一个

在广西，有一个城市汽车总产量位居中国第三位，并且拥有大名鼎鼎的上汽通用五菱、东风乘龙汽车、柳工机械，这个城市叫柳州

在广西，有一座夜景排在全世界第五名的城市，她叫柳州

在广西，有座世界最大地下厂房，中国第三大的水电站，叫龙滩水电站

在广西，有个现存世界上最完整的古代水利工程，中国最古老运河之一的灵渠

在广西，有一个世界人工宝石之都，它叫梧州

在广西，有座规模最大、最古老、最美的骑楼城，叫梧州骑楼

在广西，有个美丽迷人的刘三姐故乡，叫宜州下枧河

在广西，有个美如张家界之峰，险于华山，幽于庐山，峻于泰山，胜于黄山的奇观，叫金秀圣堂山

在广西，有一个依山傍水、自然风光奇丽的村庄，叫香粉乡雨卜村

在广西，有个延绵数十里，风景如画的长廊，叫钟山十里画廊

在广西，有个天海合一的梦幻天堂，叫涠洲岛

在广西，有个掩藏于青山秀林中的“水浒城”，叫合浦星岛湖

在广西，有个洞中有奇景，洞内有群燕飞鸟，碧水清澈的水乡，叫巴马百鸟岩

在广西，有个乡村淳朴，敦厚，保存完好的古镇，叫杨美古镇

在广西，有一种陶瓷餐具被选用于英国威廉王子的婚礼餐具和回赠给宾客的礼品，叫三环陶瓷

在广西，有一个天下一绝的大自然峡谷观赏地，叫靖西古龙大峡谷

在广西，有一个“世界丹霞之魂”之美誉的国家级观赏公园，叫资源八角寨国家森林公园

在广西，有一个全国最大的红木家具集散地，就在凭祥

在广西，有一处深谷幽静，林海茫茫、清新秀美的纯净世界，叫八寨沟

在广西，有个比北京故宫还早34年的王府，叫靖江王城

在广西，有一个素有“小三峡”之称的美丽迷人峡江，叫河池龙江三峡

在广西，有一座处在清幽秀丽的左江之中的古老斜塔，叫崇左斜塔，也叫归龙塔

在广西，有一处以观赏奇石为特色的风景名胜区，叫宴石山

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