酸菜鱼鱼怎么腌制方法:奥食卡食谱—六款改良版酸菜鱼做法!
酸菜鱼属川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在各地餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向全国,可以说酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。
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酸菜鱼
制作流程:
1、预先片好的巴沙鱼肉500克纳入盆中,加料酒15克抓匀,下盐2克、味精、鸡精各3克码入底味,加入鸡蛋清抓上劲,淋水淀粉(红薯淀粉)裹匀待用。
2、锅滑透留底油烧热,下入泡椒段、姜片各40克、酸菜100克炒干水汽,调入酸菜酱30克炒出香,添清水2000克烧开,下盐2克、味精、鸡精各5克、麻辣鲜露10克调匀,倒入土豆粉150克煮至断生;
3、用密漏将土豆粉连同酸菜、泡椒等料一同打出,垫入碗底,锅中原汤大火烧开,下入鱼片,汆至断生后起锅倒入碗中,点缀青红椒段、鲜青花椒即可上桌。
酸菜酱的制作:
1、酸菜2500克用清水洗净,攥干水分后切碎待用。
2、锅内下菜籽油700克烧至四成热,下入酸菜碎、泡野山椒碎500克、鲜青花椒400克,煸炒至颜色微微加深、香味充分逸出后盛入不锈钢盆中,敷上保鲜膜静置一夜,投入料理机,加泡野山椒水300克打成泥,盛入码斗密封后入保鲜冰箱静置发酵一夜即可使用。
3、酸菜碎和酸菜酱一同使用,弥补传统做法中香味和颜色上的不足。
试制流程:
1、酸菜碎与泡野山椒碎、鲜青花椒一起煸炒。
2、投入料理机,加泡野山椒水打成泥。
3、打成泥的酸菜酱发酵一晚上后使用,效果更棒。
4、锅滑透留底油烧热,下入泡椒段、酸菜、酸菜酱等炒出香,添清水烧开。锅中原汤大火烧开,下入鱼片。
蜀香酸菜鱼
做法
菜品味型:咸鲜酸、微辣
特点:汤色洁白、鱼肉滑嫩
主料:新鲜草鱼,大小均匀,2斤半左右 。
原料:
1、草鱼去鳞,去内脏,片出鱼肉,片成0.5厘米厚、15厘米长、7厘米宽的薄片放入不锈钢盆中。
2、将余下的鱼骨切成7厘米长、1.5厘米厚、3.5厘米的片,放入盛器中。
辅料:
(成都新繁)酸菜 辅料:酸菜顶刀切成长1.5厘米、宽1厘米、放入清水中泡30分钟,用清水漂净至无咸为宜,沥干水分备用。
主料:草鱼片400克,鱼骨段250克
辅料:酸菜150克 高汤2000克
调料:味精5克、鸡粉5克、白胡椒粉3克、白醋50克、猪油10克、色拉油120克。
小料:泡姜片30克、野山椒段30克、葱丝姜丝红椒丝青椒丝共10克
鱼片腌制比例:
鱼片400克、盐8克、味精2.5克、蛋清16克、鸡粉2克、三种混合粉(生粉、玉米淀粉、红薯粉)1:1:1的比例给6克。将鱼片放入不锈钢大盆内,依次加入盐、味精顺时针方向搅拌至上劲,鱼肉充分入味。加入蛋清顺时针搅至上劲,再加入三种混合粉,搅拌均匀即可。
鱼骨腌制比例:
鱼骨200克、盐2.5克、味精3克。将鱼骨放入不锈钢盆内,加盐、味精搅拌即可。
成品烹调过程:
1、将酸菜放入锅中焯水后捞出沥干水份备用。
2、另起锅加入猪油10克、色拉油25克加入酸菜煸炒再加入野山椒段和泡姜片煸炒30秒倒出备用。
3、另起锅加25克油,10克猪油,加入鱼骨煎至断生,再加入炒好的酸菜加入高汤大火熬1分钟,加入白醋、鸡粉、味精将酸菜和鱼骨盛入盛器中。
5、将腌制好的鱼片依次放入浓缩高汤中煮至断生离火。
6、将鱼片盛入鱼骨和酸菜上,呈馒头状,浇上浓缩高汤。撒上葱丝、姜丝、红椒丝、青椒丝10克。
7、另起锅加色拉油20克,加热至七成,浇在鱼肉上,撒葱花点缀即可。
技术关键
1、鱼片腌制的过程先加盐和味精的作用是为了让鱼肉上劲入味。蛋清要均匀的裹在鱼片上。
2、煮鱼骨时一定要用大火,烧至汤色洁白。
烹调方法:煮
标准盛器:仿古盆
备注:一勺油重260克、半勺油重120克、一勺水重300克、半勺水重150克,6两大小的手勺。
菜品服务要求:(热食效果最佳)。
四川酸菜鱼片
做法
主料:新鲜草鱼,大小均匀,2斤半左右。
1、草鱼去鳞,去内脏,片出鱼肉,片成0.5厘米厚、15厘米长、7厘米宽的薄片放入不锈钢盆中。
2、将余下的鱼骨切成7厘米长、1.5厘米厚、3.5厘米的片,放入盛器中。
辅料:酸菜
辅料:酸菜顶刀切成长1.5厘米、宽1厘米、放入清水中泡30分钟,用清水漂净至无咸为宜,沥干水分备用。
配份标准:
主料:鱼片400克,鱼骨段250克
辅料:酸菜150克 高汤2000克
调料:味精5克、鸡粉5克、白胡椒粉3克、白醋50克、猪油50克、色拉油120克。
小料:泡姜片30克、野山椒段30克、葱丝姜丝红椒丝青椒丝共10克
烹调流程及标准
鱼片腌制比例:
1、鱼片400克、盐8克、味精2.5克、蛋清16克、鸡粉2克、三种混合粉(生粉、玉米淀粉、红薯粉)1:1:1的比例给6克。
2、将鱼片放入不锈钢大盆内,依次加入盐、味精顺时针方向搅拌至上劲,鱼肉充分入味。加入蛋清顺时针搅至上劲,再加入三种混合粉,搅拌均匀即可。
鱼骨腌制比例:
鱼骨200克、盐2.5克、味精3克。将鱼骨放入不锈钢盆内,加盐、味精搅拌即可。
成品烹调过程:
1、将酸菜放入锅中焯水后捞出沥干水份备用。
2、另起锅加入猪油50克、色拉油25克加入酸菜煸炒再加入野山椒段和泡姜片煸炒30秒倒出备用。
3、另起锅加25克油,10克猪油,加入鱼骨煎至断生,再加入炒好的酸菜加入高汤大火熬1分钟,加入白醋、鸡粉、味精将酸菜和鱼骨盛入盛器中。
5、将腌制好的鱼片依次放入浓缩高汤中煮至断生离火。
6、将鱼片盛入鱼骨和酸菜上,呈馒头状,浇上浓缩高汤。撒上葱丝、姜丝、红椒丝、青椒丝10克。
7、另起锅加色拉油20克,加热至七成,浇在鱼肉上,撒葱花点缀即可。
技术关键:
1、鱼片腌制的过程先加盐和味精的作用是为了让鱼肉上劲入味。蛋清要均匀的裹在鱼片上。
2、煮鱼骨时一定要用大火,烧至汤色洁白。
酸菜豆花鱼
此菜的做法类似于酸菜鱼,不过还另外加入了豆花同烹。由于此菜融入了干辣椒和花椒的麻辣,以及藿香、葱花的清香味,故吃起来口味比较特殊。
做法
原料:草鱼1条(约1000克),自制豆花600克,泡酸菜块200克,泡辣椒节50克,鲜藿香碎、葱花各30克,芹菜节、酥黄豆各20克,泡姜片、姜片、大蒜、干辣椒节、花椒、豆瓣酱、盐、料酒、胡椒粉、白糖、味精、生粉、菜油各适量
1.把草鱼宰杀治净,取两扇带皮的鱼肉片成大厚片,纳碗后加盐、料酒、胡椒粉和生粉码味上浆。另把鱼头、鱼尾及鱼大骨剁成大块,加盐、胡椒粉和料酒码味。
2.净锅里放油烧热,先下泡姜片、酸菜块、泡辣椒节、豆瓣酱、姜片和大蒜炒出香味,掺适量的清水烧开后,加盐、白糖和味精,待煮出酸香味时,下入鱼块煮熟,捞出来放到垫有豆花(提前煮透)的窝盘里。
3.把鱼片抖散了入锅,煮熟以后连汤带汁地盛于盘中鱼块上,另外撒上芹菜节。
4.另取净锅放油烧热,下干辣椒节和花椒炝香后,浇在盘中鱼肉上边,撒入葱花、藿香和酥黄豆便可上桌。
5.上桌后,拨开藿香与葱花让其浸在汤汁里,即可搛鱼肉和豆花食用。
牛奶酸菜鱼
材料:
切片黑鱼(留骨) 1条 鸡蛋 1个 粉丝1束
淡奶半罐 葱 姜 适量
蒜 适量 泡椒 适量 /酸菜 适量
调料:
盐 2勺 白胡椒粉 1勺 料酒 1勺
淀粉 1勺 蛋清 1个 /糖 1勺
小米椒 适量 花椒 适量 香菜 适量
做法:
1.处理食材:黑鱼洗净,取一个大碗,放入一小勺盐、白胡椒粉、一大勺料酒、一大勺淀粉、一个蛋清搅匀腌制。
蒜切末、姜切片、葱切段。酸菜洗净、拧干后切片,粉丝泡水,泡椒和小米椒切段。
2.熬汤汁:热锅加油,加入葱姜蒜和适量泡椒。
倒入鱼骨,煎至2面焦黄。再倒入开水,撇去浮末。再倒入淡奶半罐。
加入酸菜和粉丝煮开,然后再加入一大勺盐和一大勺糖,调味尝尝咸淡。
捞出所有食材放入碗里。用剩余汤汁涮熟鱼片,一分钟后捞出鱼片放在碗中,倒入剩余汤汁。在碗中撒上适量小米椒、花椒。最后浇上热油,撒上香菜即可
鸭血老坛酸菜鱼
做法
原料:草鱼1条(约750克) 鸭血片150克豆腐片100克泡酸菜片、泡萝卜片、泡姜片、泡小米椒节、泡豇豆节、干辣椒节、姜蒜米、葱花、盐、料酒、白醋、鸡精、味精、鲜汤、生粉、化猪油、菜油各适量
1.先把草鱼宰杀治净,取带皮鱼肉片成片,纳盆加盐、料酒和生粉码味上浆。鱼头、鱼尾及鱼大骨则斩成块。
2.净锅放菜油和化猪油烧热,下泡酸菜片、泡萝卜片、泡姜片、泡小米椒节、泡豇豆节和姜蒜米炒香,掺入鲜汤熬出味,下入鸭血片、豆腐片和鱼骨块,加味精、鸡精和白醋调味,待鱼骨块煮熟后,捞出放土钵内垫底。
3.接下来,在锅中汤汁里抖散下入码味后的鱼片,煮熟连汤带料盛在土钵内并撒上葱花,最后舀入用热菜油炝香的干辣椒节即成。
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