新快报讯 冬病夏治正当时！7月11日，今年的夏季三伏天正式入伏，入伏前，广州中医药大学第一附属医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第三医院、广州市妇女儿童医疗中心等广州多家医院公布了三伏天灸的时间表，市民可根据具体情况自行咨询各大医院。

天灸疗法又名“三伏贴”，是特定节气与特定药物相结合在特定穴位的以达到治疗与保健作用的传统中医外治方法。它以中医经络学说为理论依据，在天人相应的理论指导下，将药贴直接贴敷于穴位，通过腧穴经络影响所属脏腑，激发和调整机体内在的生理功能，起到防病治病的作用。

为何选择三伏天灸？广州市第一人民医院中医科主任中医师李湘力介绍，“三伏天往往又是夏季最热的时候，此时阳气最为活跃，人体皮肤松弛，毛孔扩张，这样药物更易渗透皮肤，刺激穴位，使药物直达患处，从而充分发挥强壮阳气，起到疏通经络，调节脏腑，治病强身的功效，治愈或减轻了‘冬病’。”

她指出，经现代实验研究证实，天灸贴药后能增强机体非特异性免疫能力，血液嗜酸性粒细胞明显减少，皮质醇显著提高，“穴位贴药通过刺激穴位以及药物的吸收、代谢，对肺部的有关物理、化学感受器产生影响，直接和间接地调整大脑皮层和植物神经系统的功能，改善机体的反应性，增强抗病能力，对如慢性支气管炎，支气管哮喘，过敏性鼻炎，体虚感冒咳嗽等呼吸系统疾病尤为有效。”

值得一提的是，并非所有人都适合三伏天灸。李湘力强调，2岁以下及发热小儿、孕妇忌贴；对于一切属于热性的疾病，如肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者；对敷贴药物或敷料成分过敏者，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；皮肤过敏、瘢痕体质者及贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；有严重心肺功能疾病患者、严重糖尿病患者等人群不适合做天灸。

哪些人适合贴天灸？三伏天灸贴药范围包括了呼吸系统疾病、妇产科疾病、免疫系统疾病、消化系统疾病、运动系统痛证、儿科疾病等，李湘力举例，过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、痛经、宫寒、风湿性关节炎、寻麻疹、胃痛、颈椎病、肩周炎，以及小儿的调节免疫、增强体质、支气管哮喘、反复咳嗽等适合三伏天灸。

【2023年三伏天灸贴药时间表】

初伏（10天）：7月11日-7月20日

中伏（20天）：7月21日-8月9日

末伏（10天）：8月10日-8月19日

特别提醒：“三伏贴”无需都挤在“三伏”第一天，只要每次贴敷间隔十天即可。

采写：新快报记者 高镛舒

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