南宁酸野做法与配料:2022-03-12 老鸭汤最简单的做法,汤鲜味美酸香爽口,好喝不上火
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白萝卜是我们日常非常常见的一种蔬菜,用白萝卜做成萝卜汤的功效是非常好的,有化痰止咳、促进消化的作用,白萝卜汤还可以清热去火。白萝卜汤的做法有很多,今天我就来说说萝卜汤的几种做法,做法非常简单,做出来的萝卜汤,汤鲜味美,不仅滋补而且还养生。
一【干贝萝卜汤】
食材准备:
干贝,白萝卜,猪脊骨,食用盐,芹菜,花椒,八角
做法步骤:
1、买来的芹菜摘洗干净,去掉芹菜的叶。
2、猪脊骨清洗干净,冷水下锅,锅中放入八角、花椒,焯烫大约五分钟,捞出,用温水清洗几遍,沥干水分备用。
3、买来的白萝卜去皮,切成白萝卜块。将刚刚摘掉的芹菜叶洗干净,切几刀,放入碗中备用。
4、焯好的猪脊骨放到砂锅当中,倒入适量的清水开大火煮开。放入猪骨的汤中会更加洁白,汤汁更加浓厚。
5、猪脊骨的汤沸腾以后,放入刚刚浸泡好的干贝,继续开大火煮大约一个小时。
6、一小时后放入切好的白萝卜块,搅拌几下,让白萝卜进入汤中,盖上锅盖,大火煮开以后转小火,慢慢煲汤。
7、煮至白萝卜变软,用筷子可以穿透,关火,放入刚刚洗净切好的芹菜叶儿,盖上盖子焖大约五分钟。
8、焖至芹菜叶软烂,焖出味道即可。
9、在喝汤的时候放入几滴香油和适量的食用盐即可。
这样做出来的干贝萝卜汤味道非常鲜美,而且营养又丰富。
二【萝卜猪骨汤】
食材准备:
猪棒骨,白萝卜,香菇,白胡椒,大葱,八角,生姜,花椒,食用盐
做法步骤:
1、买来的干香菇清洗干净,放入清水中浸泡大约20分钟,去蒂,切开,放入碗中备用。
2、白萝卜清洗干净,去皮,切成萝卜块。
3、生姜清洗干净,切成生姜片儿。大葱去根以后,清洗干净,打成葱结。
4、买来的猪骨砍断,清洗干净,冷水下锅开始焯水。放入八角、花椒,在开水中烫至没有血水渗出。捞出,用温水清洗干净,沥干水分备用。
5、准备砂锅,砂锅中放入猪大骨、泡好的香菇以及香葱结、生姜片,开大火煮开以后,转至中火,盖上锅盖,煮大约半小时,半小时以后放入白胡椒粉调味。
6、转至小火开始煲汤,煲汤大约半小时以后,放入白胡萝卜块,继续煲汤大约半小时。
7、煮至白萝卜可以用筷子轻松穿透即可。
8、喝汤的时候放入适量的食用盐进行调味。
这样煮出来的排骨汤,可以令人胃口大开,浓香的猪骨熬成的汤,营养非常健康。
三【白萝卜羊骨汤】
食材准备:
羊骨,白萝卜,大葱,生姜,白胡椒粉
做法步骤:
1、将买来的羊骨冷水下锅,开始焯水。将羊骨中的血沫焯出,捞出用温水洗净,备用。
2、买来的白萝卜去皮,切成白萝卜块。
3、生姜切成姜片,大葱取葱绿部分切成葱花。
4、焯过水的羊骨放入砂锅中,倒入适量的水,水的量没过羊骨即可,放入切好的生姜片,炖大约一小时左右。
5、一小时后,放入切好的白萝卜块,炖大约半小时左右,炖至白萝卜块可以用筷子轻松穿透即可。
6、出锅前放入适量的食用盐以及白胡椒粉进行调味,撒上我们切好的葱花即可。
这样做出来的白萝卜羊骨汤非常营养健康。
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