天气炎热就应当多吃一些水果，首先是因为水果含有丰富的营养，像是一些人体必需的维生素吃水果都是能补充的，并且有些水果还能起到清凉解暑的效果，最近我就有很多朋友吹空调，吹的感冒了，平时只要加强身体锻炼，并且做好防暑的措施，这样就能完美的度过这个炎热的夏季。

还记得小时候生活在山里的时候，吃水果都是不需要花钱买的，只要走点路去到山上，就有特别多的野果子吃，像是有些野果子，在城里都要买到十几二十多一斤的，在我们山里面很多都是烂掉的，就好比山里的野山竹一样，应该很多农村人都有吃过。

这种野山竹的颜色就比较特别了，整个山竹金黄色的，剥开之后里面的肉也是黄的的，而里面的果肉多汁也多，味道酸酸甜甜的，一点都不会比水果店里的卖得要差，并且这种金黄的野生山竹并不多见，好多不是山里或者农村的，好像都没见过这种山竹。

而这些野生的山竹，在福建、海南、广东、江西、广西等地都是很常见的，以前每当这个季节村里的小孩子都会去摘这些山竹，山竹熟得特别快，很多不及时摘的山竹都会掉到地上，经常看到满地的烂山竹，真是可惜啊！

之所以很多山竹掉地上都没人吃，那是因为这野山竹一口咬下去，牙都会被染黄了，要使劲刷牙才能把这个颜色刷掉，所以很多人不愿意去吃，然后这些野山竹就被烂在地里了。

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