酸嘢的做法:四川的泡菜怎么做,水果泡菜怎么做法视频教程
0 2024-01-05
芒果是比较常见的水果,芒果有“热带水果之王”的美称,芒果的果肉具有极高的营养价值,肉质细腻,气味香甜,含有丰富的糖、维生素。酸酸甜甜的芒果受到很多人的喜爱,芒果的吃法多种多样,可以直接吃果肉,有些人不喜欢直接吃芒果肉,但还可以用来榨汁饮用,芒果榨汁后也不会影响它本身原有的营养素。很适合儿童和老人饮用,增加营养。
由于芒果榨汁比较浓,还可以将芒果和其他的水果搭配起来榨汁喝,和其他水果榨汁喝不仅营养物质更加的丰富,而且口感也是非常好的,那芒果搭配什么水果榨汁好喝呢?用芒果和橙子一起榨汁喝是不错的选择,可以有更美味的味道,软润细腻,口味香甜,营养还能清凉解暑。下面分享下详细做法:
【橙子芒果汁】所需材料:橙子1个、芒果1个、蜂蜜1汤匙、纯净水适量、
榨汁机:臻米便携果汁机
做法步骤:
1.准备好所需材料。
2.把橙子洗净,平均切成8瓣,把上面白的的纤维切下来,不要,再用刀沿着果皮把橙子的果肉切出来,再切成小块。
3.把新鲜的芒果洗干净,再用刀从芒果中间,沿着果核,把芒果切成两半,一半的芒果是有核的,另一半是没有核的,再用这个方法,把果核片下来,用刀尖在果肉上顺划三刀,再横划三刀,不要把果皮划破,用勺子把果肉挖出来。
4.把芒果的果肉和橙子的果肉一起放到果汁机的杯体内。
5.加入纯净水,水量不能超过杯身的最大刻度线,蓝莓和纯净水的最佳比例4:6,将搅打头扣合到主杯上。
6.双击开关键启动,将杯体缓慢倒置,时间28秒,完成榨果汁程序。
7.程序结束后,将搅打头打开,淋入蜂蜜到杯体内,蜂蜜的量,按个人口味增减,搅拌均匀,软润细腻,口味香甜的芒果橙汁就做好了。
8.做好的果汁,一次喝不完,将真空头扣在杯体上,15 秒自动将杯里的空气抽走成真空,快速锁住因与空气接触而流失的营养,保持了果汁的鲜度与营养价值,有效击退氧化、变色和分层。
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