芥子酸 萝卜:秋天吃白萝卜有哪些好处 利消化防便秘好处多多
0 2024-01-03
白萝卜萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;富含芥子油、淀粉酶和粗纤维、维生素A、维生素C等营养成分,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效,并没有与药物有冲突的成分存在,一般不会有解药性的功效。
但是因为白萝卜具有下气、消滞的作用,中医认为,行气太过会容易破气,吃白萝卜对补气类药物的补益作用存在一定妨碍作用。
吃药时能吃白萝卜吗
吃药时最好不吃白萝卜。
吃药时特别是服用像党参、人参、黄芪、枸杞等滋补补气类中药时,不要生吃白萝卜,其消食、破气的功效,会使得这些药物失去补益作用,降低药效,从而达不到服用中药的目的。
吃药后多久能吃白萝卜
至少2小时。
如果在吃药期间一定要吃白萝卜的话,吃药后至少是需要等药物被机体完全吸收后才能吃白萝卜,以免对药效产生妨碍,影响药效的发挥,一般是在吃药前后2小时都不宜吃白萝卜,如果可以的话,最好是在需要吃药这段时间内不吃白萝卜的好。
白萝卜不能和什么一起吃
白萝卜除了不宜跟药一起吃之外,跟下面一些食物也是不宜同时食用的。
1、红萝卜。白萝卜中含有丰富的维生素C,红萝卜中则是含有名为抗坏血酸的分解酵素,会破坏维生素C,使得白萝卜的营养成分降低。
2、黑木耳。白萝卜和黑木耳同食对一些特殊敏感体质的人群来说,容易引起过敏性皮炎。
3、水果。食用白萝卜后产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时吃肉大量含有植物色素的水果像苹果、橘子、梨等,其含有的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而导致或诱发甲状腺肿大。
吃白萝卜的注意事项
1、吃药的时候,要避免同时吃药,尤其服用人参、黄芪等滋补类中药时。
2、食用白萝卜不要一次性食用过多,白萝卜性凉,食用过量容易伤害脾胃功能。
3、脾胃虚寒、大便溏泄、消化不良等人群最好不要多吃白萝卜,特别是不要生吃白萝卜。
关于本文的文章资讯来源于网络,如因图片或文章有版权问题的请联系客服确认后删除。
酸益点酸嘢官方网址:https://www.suanyidian.com
酸益点品牌坚持以‘好果、好蔬、好料、好用心’为原则,以绿色健康饮食为主导,匠心手作,用心腌制每一份酸嘢,酸益点,更健康。 酸益点讲求现做现卖,充分保证酸嘢的新鲜,绿色天然健康,始终把顾客体验感放在第一位。
酸益点酸嘢的酸味佳、口感脆而且量还非常足,看到都能让人留口水,点上一份酸嘢吃起来就能感到非常满足,这种给人带来充实感的优质酸嘢怎能不受到消费者的欢迎和喜爱。
发表评论
评论列表