孕妇吃芒果好吗？芒果的营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍；维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果还具有止吐的作用，不仅在晕车晕船时能起到好效果，还能有效缓解孕吐。所以孕妇是可以吃芒果的。

孕妇吃芒果好吗？1、芒果富含蛋白质，孕妈妈适当吃，还能润泽皮肤，恢复皮肤弹性。

孕妇吃芒果好吗？2、芒果中的维生素A非常丰富，不仅可以保护妈妈、宝贝的视力，还能增强抵抗力。

孕妇吃芒果好吗？3、芒果中的维生素A、C及钾，不仅能预防癌症，还可抑制动脉硬化和高血压。

孕妇吃芒果好吗？4、芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。

芒果的功效有哪些呢？吃多的话会上火吗？

首先食用芒果有利于生津止渴还有健胃利尿的功效。一个成熟的芒果在医学上可以将其作为缓污剂还有利尿剂。在炎热的盛夏，如果可以吃上一个芒果，那么也不失可以消暑舒神。

另外芒果可以降低身体内部的胆固醇，所以经常食用一些芒果可以防治心血管疾病，也能润泽皮肤。从而也是女士们的美容佳果。但是有一点忌讳女性朋友们也要知道，在女子每月的月经期间，万万不可食用芒果，因为这段时间如果食用芒果一定程度上就是会造成乳腺癌的推进剂。所以女性朋友们在每个月的那几天一定要特别的注意。而且一些食用芒果之后会出现过敏现象的小伙伴们，也不要因为贪恋美食，吃多了芒果而让自己变成香肠嘴或者浑身起湿疹哦！

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