爽口萝卜的做法酸甜味:积食最怕它,比糖果好吃100倍,开胃又爽口

八卦快讯 2023-12-27 21:06:59

最近我真是沉迷梅片无法自拔,我觉得姐妹们肯定也喜欢!

酸酸甜甜的,特开胃,嘴里没味的时候来几片特过瘾。

小思同学总吵着要尝尝味道,但这种腌渍类的零食我一直控制的很紧,绝对不会给她吃的 。

都是为了孩子好嘛 ,但你也知道的呀,吃不到心里痒痒的。

所以我特意给小思做了这个酸甜的苹果胡萝卜卷,真的一点糖都没加,就是苹果自带的酸甜味。

嚼在嘴里QQ的,感觉像是在嚼软糖一样,但真的要比糖果好吃多了,而且更健康呀。

宝宝积食,嘴里没味道的时候来上几块,真的特别救急。

做法也是超级简单,我一次就成功了,一起来试试呀。

食材:苹果450克、胡萝卜50克、柠檬25克

是否搭配主食:可以作为宝宝的零食

制作时间:30分钟(烘烤150分钟)

准备食材:苹果450克、胡萝卜50克、柠檬25克。

苹果去皮去核,切成小块。

tips:什么品种的都ok,最好用咬起来嘎吱脆的新鲜苹果。

胡萝卜切成小块。

tips:我习惯胡萝卜和苹果的比例大概是1:9,这样吃起来酸甜味刚刚好。

放入锅中蒸至软糯。

tips:我大火蒸了20分钟姐妹们可以参考一下。

蒸好的苹果和胡萝卜放到破壁机中。

挤入柠檬汁。

将所有食材搅打至细腻。

烤盘上铺上烘焙纸,把搅拌好的果泥铺平。

tips:铺得越薄越好,烤出来的口感会更好。

放入烤箱上下管80度烘烤150分钟。

tips:每家烤箱的脾气都不大一样,姐妹们要根据实际情况进行调节哦。

烤好后的水果卷,很容易脱模的,轻轻一卷就可以啦。

蜜汁猪肉脯

酸奶山楂球

谷圈糖

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