1、桂圆

桂圆营养丰富，可以说的名贵的高级滋补品，尽管如此，但妊娠期间应该少吃或不吃。桂圆属于温热性水果，普通人吃多了会导致口干，易上火，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆，会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。并且桂圆含糖量不低，对于孕妇来说也是不宜多吃水果，可以说桂圆是孕妇禁吃十大水果之首也不为过。【 详细>>】

2、荔枝

荔枝大家都知道，味道鲜美，长相可爱，营养也很丰富，有着岭南果王与果中珍品的美称。荔枝还可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，是属于对于人体健康非常有益的一种水果。但是荔枝性热，多吃容易导致上火和肠胃干燥，引起便秘，建议少吃。尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安，是孕妇禁吃的水果。【 详细>>】

3、杏子

杏子色泽鲜艳，香味诱人，营养极为丰富，也是很受欢迎的一种常见水果。而且它的味道酸甜，吃了有开胃、促进食欲的作用，所以很多孕妇都想吃杏子，特别是一些胃口不好的孕妇。但其实在孕妇不能吃的水果中，杏就是其中之一。因为杏味酸性大热，且有滑胎作用，对热性体质的孕妈来说，会加重口干舌燥、便秘等上火症状，为孕妇之大忌，不宜食用。【 详细>>】

4、木瓜

木瓜可以说，是绝大多数女人都喜欢吃的一种水果，这得归功于它含有的木瓜酵素具有丰胸的效果，并且它还有美容养颜的作用。但是木瓜并不适合怀孕期的妈妈食用，特别是红心木瓜，因为红心木瓜属寒凉食品。并且木瓜中含有较高的女性荷尔蒙素，容易干扰女性体内激素的分泌，从而影响胎儿的发育，严重者还会导致孕妇流产。所以孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。【 详细>>】

5、西红柿

西红柿，又叫做番茄，可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄的食用部位为多汁的浆果，品种极多，按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的；按果皮的颜色分，有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。西红柿的营养价值十分丰富，含有大量的番茄红素和维生素C，可以起到美容养颜的作用。此外，西红柿酸甜可口，可以起到生津止渴和开胃消食的作用，适量食用西红柿还可以促进血液流动，从而降压降脂。番茄怎么做好吃？比较常见的菜谱有西红柿炒鸡蛋、西红柿炖牛肉、西红柿炒豆腐等，还可以将西红柿加工成番茄酱使用。【 详细>>】

6、柿子

柿子是一种清甜爽口的水果，一般是在秋冬的时候盛产的最多，还可以做成柿子饼。不管的熟透的柿子，还是柿子饼，很多人都喜欢吃，但是同样里面的糖分特别高。所以怀孕的妈妈们，建议不要多吃或不吃，吃多了会有糖尿病的风险，另外柿子也是一种寒性食物，多吃还会造成排便不顺，会对宝宝有损伤，所以柿子也是孕妇禁忌水果之一。【 详细>>】

7、西瓜

西瓜味甜汁多，是所有水果中果汁含量最丰富的，号称夏季瓜果之王。炎热的夏季，吃块冰凉的西瓜最为解渴，还能降温去暑，很多人都特别的喜欢吃。但是西瓜性寒，孕妇是不能多吃的，吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻。特别是孕早期更不能多吃西瓜，以免导致腹泻带来流产。【 详细>>】

8、榴莲

很多人喜欢吃榴莲，同样也有很多人受不了榴莲的味道。榴莲是热带著名水果之一，营养很丰富，被誉为“水果之王”。如果说孕妇不能吃什么水果，榴莲也是其中之一。因为榴莲属于热性水果，孕妇吃多容易上火，会让孕妈出现便秘现象或便秘加重。而且它热量很高，含糖量也高，容易导致孕妈血糖升高。【 详细>>】

9、菠萝

菠萝肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，是很多人都喜欢吃的一种水果，也是常见的热带水果之一。菠萝和一些水果一样，吃了会让一部分人过敏，所以对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。而且有的女性原本不过敏，怀孕后再食用了菠萝之后引起体内激素的混乱引起过敏，所以这种情况还是建议不要食用菠萝。并且菠萝吃多了容易引起上火，容易加重孕妇的便秘情况。【 详细>>】

10、芒果

芒果是著名的热带水果，含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养，是许多人喜欢吃的水果之一。芒果性属湿热，从中医角度来说芒果带有湿毒，孕妇最好不要吃，更加不能多吃，吃多了容易上火，而且宝宝以后容易长湿疹或有胎毒。所以芒果也是属于孕妇不能吃的十大水果之一。【 详细>>】

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