广西酸笋:广西黄豆酸笋小黄鱼等美食现身“舌尖上的中国”
0 2023-12-22
1、锅中不倒油,把锅烧热,把腌好的酸菜,捞出挤干水分倒入锅内,慢慢地把酸菜中的水分煸干,盛出备用。
2、小米辣摘掉根蒂,洗净切成小圈,蒜粒剥皮后用刀拍扁,再切成蒜末装入盘中待用。
3、生姜半块,花椒5粒,干辣椒5个
4、(1)将圆白菜洗净,切丝,萝卜,姜也分别切丝,辣椒去蒂,籽剁碎。(2)将白菜丝,萝卜丝、姜丝、辣椒末放入盆内,掺和均匀,加盐浸软,沥去水分,加入白糖,白醋腌1小时,捞起即成。
5、如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在翻炒包菜时加入少量的鸡精或者味精。
6、6放入鸡精和醋炒匀出锅
7、葱姜蒜:适量
8、食材准备
9、紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝。
10、猪肉适量
11、圆白菜用手撕大块。
12、香菇入锅炒。
13、注:为保持营养,紫包菜以生食为好,如炒食要急火快速起锅。
14、倒入口蘑后加少许的盐进行炒制;
15、包心菜撕开洗净,杏鲍菇洗净
16、辣椒:适量
17、炒包菜时不要加太多水,否则会影响口感。
18、紫包菜制作步骤:
19、粉丝,鸡蛋,葱姜末,都放入韭菜中,加入盐,鸡精,十三香,香油搅匀。
20、出锅前撒入葱段,翻炒均匀即可出锅
21、二、做法
22、翻炒几下加入适量食盐;
23、加入盐、鸡精、生抽、料酒调味。
24、调入水淀粉勾芡。
25、放入炒过的包菜,翻炒均匀,再加两勺生抽一小勺鸡精一小勺盐,再快速翻炒让肉末和酸菜和其它的配料充分融合,即可出锅。
26、把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆,加香油,白醋拌匀即可装盘了
27、第3步、倒入葱姜蒜小米辣炒香。
28、圆白菜,提前洗好。
29、辅料:葱一小段、姜几片、蒜几瓣、小米辣几个、干辣椒几个、花椒粒几粒、陈醋一大勺、盐适量。
30、把洗净的口蘑切成片;
家常圆白菜做法
31、圆白菜半个
32、主料;口蘑;200g;圆白菜;半个;辅料;油;适量;盐;适量;生抽;适量;小葱;适量;姜;适量;步骤;
33、将葱姜蒜炒香后,立即改大火,倒入圆白菜叶,调入适量盐,翻炒至体积缩减一半
34、底油可以多放点,先把肉煸熟,下蒜。
35、步骤/方式4
36、材料:圆白菜、蒜泥、生姜、盐、鸡精、生抽、料酒、油、水淀粉。
37、包菜500克,姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。
38、将食材洗净,紫包菜切丝、葱切段备用;
39、泡菜洗好。切好。
40、装盘即可食用。
41、加入适量的盐,继续翻炒至包菜变软。
42、倒入切好的圆白菜丝;
43、大火炒5-6分钟,炒至包菜变软,来一勺味极鲜,一勺醋,翻炒出锅。
44、步骤/方式1
45、再把蒜头和干红辣椒放入爆出味。
46、面团,切成剂子。
47、清洗干净,沥水备用。
48、肉切片装入碗中,放入生抽.耗油.胡椒粉腌制
49、热锅凉油,加入蒜泥、生姜炒香。
50、步骤/方式5
51、香菇切成块儿。
52、克葱10克蒜切末,30克辣椒切斜刀。
53、步骤/方式3
54、主料:茴子白、适量
55、香菇洗干净入锅焯水后捞出沥干水。
56、炸至金黄即可。
57、然后放半勺鸡精,翻炒均匀,出锅即可。
58、煸出油后,下入熏干,煸至出现气孔后,放入葱姜蒜;并放入鸡精;五香粉继续炒香后,再烹入醋,为肉片解腻增香。
59、将圆白菜洗净切成菱形片,放入开水中略烫,捞出后放入凉水中过凉,沥干待用。
60、圆白菜500克,萝卜100克,
家常圆白菜做法
61、准备食材:紫包菜200克、葱5根、植物油适量、盐适量、糖适量、醋适量、鸡精少许。
62、擀成薄皮,切开。
63、食用油:适量
64、第2步、热锅冷油加入花椒粒、干辣椒小火炸香。
65、圆白菜切小块;红绿尖椒斜切。
66、将所有的配料洗净,生姜切丝,大蒜切末,葱切段;
67、特点:酸甜脆辣,开胃爽口。
68、只取圆白菜的绿叶子半个就可以,爆炒的成功率较高。
69、随后加入适量白糖翻炒均匀;
70、辅料,红辣椒个大葱洗干净备用。
71、甘蓝用盐腌制5分钟,滤出汤汁。
72、放入圆白菜。翻炒加盐生抽。
73、下卷心菜,翻炒。
74、圆白菜半个;干红辣椒4个;蒜5瓣;花椒数粒;植物油适量;生抽1汤匙;醋1汤匙;盐1/2茶匙;白糖1/2茶匙。
76、洗净的青椒切成圈。
77、小贴士:加入适量的水,可以让圆白菜更容易熟透,并且会产生一些汁水,让味道更加鲜美。不要加太多水,否则容易煮烂。加入水淀粉可以让汤汁更加浓稠。
78、圆白菜洗干净用过凉水浸泡10分钟。
79、热锅凉油,放入葱姜蒜末和辣椒段爆香。
80、将包菜洗净,切成小块备用。
81、把洗净的圆白菜切成丝备用;
82、把红绿椒放入,搅匀腌制。
83、待紫包菜炒断生关火,调入少许鸡精,紫包菜就做好了。
84、圆白菜一颗
85、圆白菜650g、尖椒100g、花椒4g、大料10g、盐适量。
86、盘中放三勺白醋一勺盐,然后加入凉白开水,刚好没过包菜,放入冰箱,第二天就会变成酸菜。
87、②将锅烧热,加油,投入葱、姜末煸透,再下青、红椒丝稍炒,随即将包菜挤掉水,入锅略煸后加白酱油、糖、醋,继续煸烧至熟,放少许味精、麻油即可。
88、做法如下
89、盐:适量
90、干辣椒、花椒、蒜头切片备用。
家常圆白菜做法
91、热锅20ml冷油,下10克葱10克蒜末,30克辣椒,来半勺盐,一勺花椒粉,爆炒出香味。
92、熏干切条;五花肉切片,葱姜蒜切片备用。
93、鸡蛋,炒好,切碎。韭菜,切碎,葱姜切末。
94、随后加入紫包菜丝进行翻炒;
95、把花椒放入炝锅,捞出。
96、先爆香花椒后,捞出花椒。然后锅热油热火要小,6成热的油温,下入五花肉片
97、包菜:适量
98、西红柿1个
99、锅中少许油倒油,油热下肉末翻炒变色,放入小米辣和蒜末炒香,再加入适量的生抽上色。
100、第5步、加适量老陈醋快速翻炒均匀。
101、烹饪步骤:
102、下入200克包菜,翻炒均匀。
103、白菜清洗干净控水;放盐搅匀腌一会儿。
104、包菜1个
105、加入圆白菜,翻炒至变色。
106、开大火收汁。
107、所需材料:
108、辅料:白醋150克,白糖50克,精盐25克,姜25克,辣椒25克制法:
109、锅里放油,油热了,中小火炸。
110、准备食材。
111、第4步、快速倒入茴子白翻拌均匀,翻炒变色。
112、白菜取片洗干净。
113、杏鲍菇切片,蒜切碎
114、提前一天做酸包菜,包菜洗净控干水分,切掉硬梗,横刀切成条,再切成小块。
115、圆白菜撕成块儿。
116、半圆的皮,对折成三角形。
117、放入馅。
118、锅中倒入植物油,烧至七成热后,加入葱段爆香;
119、炒锅中放少许油,烧热后爆香葱末、姜末、蒜末,放入圆白菜,烹入醋、绍酒,再放入酱油、盐,炒匀,加味精。
120、肉切片,西红柿切小块,蒜切碎。
家常圆白菜做法
121、做法步骤:
122、圆白菜一个、五花肉适量、熏干适量、葱姜蒜适量、花椒适量、盐适量、鸡精适量、糖适量、生抽适量、醋适量、五香粉适量
123、步骤/方式6
124、准备200克包菜,50克西红柿,30克二荆条,10克蒜,10克葱。
125、菜叶只用水冲一冲就行了,千万不能水泡,然后用“漏浅子”将水甩干。
126、加入适量香醋,翻炒均匀;
127、圆白菜用手撕成小块,洗净沥干。
128、粉丝用开水泡软,切小段。
129、五花肉看着给
130、最后加入少量的水,继续翻炒至水分收干即可。
131、翻炒片刻后倒入生抽进行炒制;
132、煸炒至卷心菜边缘焦黄变软,放西红柿继续翻炒,放点生抽蚝油,放一勺盐。
133、吧口蘑和圆白菜洗净备用,姜切丝,葱白切段备用;
134、把菜放入,快炒2分钟至软,加入白糖、鸡粉炒匀。
135、第7步、酸辣茴子白是一道大火快手翻炒的菜。既要保证菜入味,又要保证茴子白脆爽。
136、克紫包菜,50克青椒,葱段、蒜末各少许,15毫升陈醋,5克白糖,3克盐,2克鸡粉,水淀粉、食用油各适量
137、将圆白菜洗净,切块备用。
138、手撕菜叶,不要菜梗。
139、放入杏鲍菇翻炒片刻
140、第1步、茴子白清洗干净,切大块。中间的菜梗可以斜刀片成薄片。葱姜蒜、小米椒适量。
141、放入切好的包菜,翻炒均匀。
142、葱姜蒜切末,辣椒切段备用。
143、如果想要更加香辣的口感,可以在热锅凉油时加入少量的干辣椒或者花椒。
144、炒锅下油3汤匙,置旺火上烧至七成热,放入圆白菜煸炒,待圆白菜断生后,铲出待用。
145、热锅凉油,下入葱姜爆香;
146、小贴士:
147、【做法】
148、出锅装碗
149、黄瓜去刺洗净,刨丝(自个种的没农药,不用去皮)。
150、家常做法是将白菜洗净切成条,控干水分,热锅凉油,下入葱姜爆香,然后倒入白菜翻炒,待白菜水分析出后,加入手抽,盐,糖,和少量的醋即可出锅
家常圆白菜做法
151、克包菜切条,50克西红柿切小块。
152、步骤/方式2
153、加盐、味精炒。
154、面粉加入开水,搅成棉絮状。
155、大蒜3瓣,生抽半匙,醋半匙
156、干辣椒三个
157、①将包菜切成丝或块,加少许盐暴腌,姜、葱切末青椒、红椒切丝;
158、锅内仍无汤汁,下入西红柿,调入适量白糖;生抽,翻炒几下,即可出锅
159、加少量水煮熟。
160、5倒入包心菜炒软,调入盐和豆瓣酱炒匀
161、第6步、出锅前调入咸盐。
162、继续加水,稍凉一下,揉成面团。
163、锅中放油,放蒜爆香
164、下50克西红柿块,炒至出沙。
165、起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒。
166、切成2㎝长的条备用。
167、放油,爆炒姜蒜辣椒。
168、准备半个包菜,一小块五花肉洗净,切成小丁然后剁成肉末,半头大蒜,4根小米辣。
169、将卷心菜洗净后撕成块。
170、小炒一会儿后,加入盐炒半争分钟。
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