韩国酸菜的腌制方法:韩国泡菜的做法
0 2023-12-20
新京报讯 据“青海市场监管”微信公众号消息,青海省市场监管局近日发布冬季酸菜消费提示,选购预包装类酸菜产品,避免选择胀袋、颜色异常鲜艳的产品。酸菜一定要炖熟煮透后再食用,不要食用霉变及腌浸时间较短的酸菜。
北方的腌酸菜,其中一种做法是以大白菜、结球甘蓝、芥菜、白萝卜、小油菜等为原料,经挑选、修整或烫漂、冷却等工艺后,放入清洗干净的发酵容器中,添加食盐、水(部分地区添加辣椒、花椒、嫩姜)等辅料,经封闭、腌制、发酵后制成的具有一定酸味和香气的蔬菜制品。
青海省市场监管局提示,酸菜在腌制过程中,存在亚硝酸盐超标的隐患。此外,个别生产企业为了延长酸菜的保质期、色泽以及调节酸菜口味,存在违规超量添加防腐剂、违规使用色素以及违规超量添加甜味剂的行为。
因此,消费者在购买酸菜类产品时,应选择正规场所;购买预包装类酸菜产品,要仔细查看产品标签,确定生产日期、保质期、贮存方法、生产厂家等产品基本信息;不购买出现胀袋、颜色异常鲜艳、未按照标签标识的贮存方法进行保存的产品。
如购买散装酸菜产品(适用于以大白菜为原料的酸菜),除了与销售者核实产品基本信息外,还可以通过“看”“闻”“按”“尝”“泡”5种方法进行辨别:优质的酸菜颜色自然,菜叶应该呈淡黄色,菜帮呈半透明的白色;质量不佳的酸菜,颜色往往异常黄亮。优质的酸菜气味纯正,闻起来具有乳酸特有的酸香味;质量不佳的酸菜,则会出现腐烂、辛辣、刺激等异常气味。优质的酸菜按压时韧性十足;质量不佳的酸菜则会有软塌、黏烂的触感。优质酸菜的菜心部位尝起来酸脆鲜嫩、风味纯正,吃起来酸味延绵持久;质量不佳的酸菜,嚼几下后酸味会消散。优质酸菜使用清水浸泡后,酸度也不会发生较大变化;质量不佳的酸菜,浸泡后酸度则明显下降,甚至会消失。
青海省市场监管局提醒,酸菜一定要炖熟煮透后才可以食用,不要食用霉变及腌浸时间较短的酸菜,以免对身体健康造成危害。对于预包装类酸菜产品,开袋后应尽量一次性全部加工烹制,如一次未使用完毕,剩余产品一定要封口处理,放入冰箱中保存并尽早食用(不建议超过一个星期)。腌制蔬菜、咸菜等食品虽然可以调节胃口、增强食欲,但在腌制时,维生素C会消失,建议还是少吃,食用时可多用清水冲洗几遍。
编辑 张明璇
校对 刘军
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