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培训地址：长沙雨花区中意一路860号城南汽配城17栋2楼

一．泡菜的品种：

泡酸甜：白萝卜、藠头、包菜、黄瓜、红薯、仔姜、红辣椒、豆角。

酸：萝卜、包菜、萝卜皮

过水：海带结、海带丝、蕨菜、莴笋、黑木耳、蒜苗、秀珍菇、西蓝花、金针菇、土豆丝、豆肠、海蜇丝、粉皮、素蛋黄、海贝、笋、黄花菜

洗净：神仙豆腐、黄瓜、凉薯、香菜

湘西泡菜制作关键在乳酸菌发酵，如果在老盐水中加入天然防腐的中药香料，就能保持酸汤清澈，多年不坏。还可以放入天然增脆剂，使菜的细胞脱水，而细胞壁不受损伤，吃起来就会很脆爽。吃的时候拌上红油辣子和香粉那就是种享受。长沙好火计小吃研发中心是研制大湘西泡菜制作理论与工艺的单位。有酸萝卜，酸甜萝卜，泡黄瓜，海白菜，泡凤爪等几十个品种。

湘西泡菜，有酸、甜、苦、辣、色、香、麻等味吃到后感觉不到是酸甜还是苦辣了，连剩余的残渣都香飘四溢，湘西泡菜味道奇特，反正是越吃越停不了口，其回味无穷，却不易说出其味，这就是湘西泡菜之奥妙所在。

1.先把一个密封的大肚坛子洗干净，晾干水分，备用。

2.取湘西山泉水10千克放入坛中，加入海盐，淘米水，增脆剂，香料，抗氧化剂等充分溶解。

3.把包菜，萝卜，辣椒等原料洗净晾干放入坛中，充分浸入泡菜水中。

4.把泡菜坛盖好密封后放在土灶边，保持20摄氏度。15天左右就成熟。

5.取出泡菜，拌上湘西土家油辣子，的湘西泡菜就做成了。

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