夏天的广西，热！热！热！但是，我还是喜欢这里的生活，理由很简单：实现水果自由！李果、西瓜、木菠萝、黄皮果、芒果、荔枝、龙眼等等南方水果接踵而来，就问你喜不喜欢！

手gap李果，就是那个味

先说说李果，还没到夏天就有三月李、三华李……酸中带甜，那口感想想都美味，广西各地的吃法不同，口感也是一绝如：

南宁口味——手gap李果，然后椒盐调味，酸甜中带着点辣，让南宁人欲罢不能！再南宁有句话是这样说的英雄难过美人关，美人难过酸嘢摊。这个摊往往就有手gap李果

玉林口味——酱油、香菜、辣椒，拌出来的酸野不会很酸，咸甜口味的，很是独特。

不过刚上市的李果，能吃得起的是土豪……毕竟35-40元/斤，如今7月份了价格已经降下来4-5元/斤即可。

吃瓜自由，懂的来

西瓜，在炎炎夏日也是广西人必不可少的水果之一。夏天来一块冰镇西瓜，那叫一个透心凉！品种有：黑美人、山地瓜等等，其中黑美人皮厚，无籽，但个人认为甜度适中；山地瓜，有籽、带着一点沙沙的口感，更加脆甜，价格1.8-2.5元/斤。若说哪里的西瓜出名，当然是吴圩那里的。

饱食黄皮 消食健胃

七月又是黄皮上市的季节，黄皮是广西人熟悉的夏季水果之一，它能生津止渴、消食健胃，民间百姓也喜欢拿黄皮叶煎水洗浴来防止感冒。黄皮的果核也是入药良材。

民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”。黄皮果中含有丰富的有机酸成分，这些成分可以提高胃液的酸度，进而刺激胃液，提升人体的消化能力；此外，黄皮果其苦味还可以刺激胆汁分泌，促进消化，所以，在日常如果有消化不良或是吃太多撑到了，吃点黄皮果可以帮助消化，起到健胃消食的作用。

黄皮具有行气、化痰的功效。研究表明，黄皮果中含有黄皮新肉桂酰胺以及酚类成分，不仅可用于调畅气机、敛肺气，还可以松弛紧张的胸腹肌肉，对减轻平滑肌痉挛有很好的帮助，从而起到化痰止咳的作用。

香气浓郁，口感清甜

芒果的种类也很多，有台农1号芒、贵妃芒、新世纪芒、金煌芒、红象牙芒、桂热芒82号（桂七）等。而广西的芒果在百色种植，全国闻名！

芒果强推桂七，对芒果口味要求较高的人，大多只钟情于桂七芒果而无视其他品种。

桂七香气浓郁味道甘甜、品质优良，果肉呈黄至橙黄色核小肉厚、肉质嫩滑纤维少、口感清甜爽口。

百科

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