萝卜是很常见的一种蔬菜，生活中许多人都非常爱吃，而且对身体有很多的好处，但是吃完萝卜，很多人发现自己变得特别爱放屁，这是怎么回事呢？下面八宝网小编就来说说。

吃完萝卜容易放屁吗

萝卜，是生活中再日常不过的一种蔬菜了，也确实有不少好处，增强人体免疫力、降血脂…

但人吃五谷杂粮，伴随而来的各种生理活动也各有不同。

吃萝卜的有一个坏处，那就是过于通气，屁多!

那么你知道在吃完萝卜后，为什么会容易放屁吗?如果是胃不好的人，还能不能吃萝卜了?

有一股神秘的气体，它就是从你肛门排出的气体，和吃喝拉撒一样，这都是咱最基本的日常，我们人类平均每天要放14个屁，一大桶可乐的量!

当你一天放的屁远超平均值的时候，那你这个人很可能出了点儿问题。

不过，还有一种可能就是你吃萝卜了!

大家都知道，消化是一个很神奇的过程，全靠消化道里的各种菌来完成的，当你还没有进食的时候，消化道里的菌群都是一种嗷嗷待哺的状态。

直到你开始吃东西，食物进入消化道后，这些菌群就会扑面而来，哐哐开始啃……不，是分解它们。

这个时候就会产生气体，你说这气体一直在身体里待着也不是回事儿，所以，咱就会出现正常的排气现象，也就是放屁。

如果你吃的是萝卜，那么巧了，你的屁就会变得特别多!

因为萝卜有一个神奇的功能，就是“通气”。萝卜中的芥子油和精纤维，那可是促进胃肠蠕动的一把好手。

等会儿，芥子油是个啥，既然说到这儿,就简单介绍一下啥是芥子油，芥子油，一种味道是辣的成分，它一般藏在萝卜皮和肉的细胞里。

你一口咔嚓咬下，会咬破细胞壁芥子油瞬间挣脱束缚，冲到你的舌头上。

它触碰到你舌头上的味觉神经，你就会感觉到辣了，而且，芥子油这货更喜欢藏在萝卜皮里，越到尾部含量越多。

咳咳,回到主题，看来这萝卜真是促进肠胃蠕动的一把好手。

你想想，肠胃一旦动起来，那里面的气体肯定咔咔往外走!

要是你最近正好胀气、消化不良，那吃点儿萝卜绝对是有用的，完事儿保证你的气畅通无阻，就是你周围的人可能会遭遇不测……

不过，也别因为放屁就不吃萝卜了,毕竟吃萝卜是有很多好处的，

再强调一点，肠胃不好的，就别生吃萝卜了，最好是煮熟了再吃，或者是少吃，毕竟吃的东西，还是要因人而异哒。

吃萝卜的几大禁忌

1、萝卜忌与木耳同吃。

萝卜如果木耳一起吃的话，容易得皮炎。

2、萝卜不可以和人参一起吃。

萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。

3、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。

白萝卜的维生素C含量极高，对*健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。

4、萝卜不可以和中药吃。

在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。在吃萝卜的同时，千万不要与以上介绍的七种食物一起食用，让自己减少惹病上身的可能。

5、萝卜和桔子几乎同时上市，极易两者同吃。

当萝卜摄入*后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

6、炒胡萝卜忌放醋。

维生素A是*发育中不可缺少的营养成分之一，胡萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃，最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡萝卜素破坏，被吸收的维生素A更少。

7、吃了萝卜别再吃柿子。

吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，*就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。

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