怀孕的妈妈，身体的一些变化也会导致口味跟以前大不一样，有的偏爱吃酸，有的偏爱吃甜，而且有的宝妈胃口也不错，遇到喜欢的就不使劲儿吃。其中就包括，水果。

水果口味清甜可口，而且营养也很风度，能给宝妈补充微量元素，尤其是维生素c，更是可以增强宝妈身体的抵抗力，对胎儿的发育也是很好的。

但是，并不是所有水果适合孕妇，有几类水果在孕期再喜欢也不要吃哦！下面几个要拉入黑名单的水果，宝妈先记起来！

一、榴莲不要吃

被称为水果之王的榴莲，真是爱者爱，恨者恨，不过喜欢吃榴莲的宝妈，孕期一定不要碰！

禁忌理由：糖分 热性高，容易上

因为榴莲属于热性水果，里面所含的糖分和热量都比较高，吃多了很容易上火。我在孕期前就喜欢吃榴莲，可以是第二天眼睛就肿到飞起！

而且，榴莲的糖分很高，如果在孕期吸收太多的糖分，宝妈很容易出现妊娠期糖尿病，可能导致宝宝长得过大，对将来分娩造成困难。

二、龙眼不要吃

禁忌理由：容易引起滑胎

很多人都知道，龙眼吃多了容易造成身体燥热、上火，更何况是孕妇了。

龙眼有活血化瘀的功效，孕期吃的过多，容易引起胎动，导致孕妈妈体内气血失衡，严重的情况下还可能孕妈流血、肚子疼，甚至导致滑胎，让宝妈承受难以接受的后果。

夏天要来了，也是龙眼要上市的季节，特别是孕早期的妈妈一定要忌口了。

三、山楂不要吃

禁忌理由：容易刺激宫缩

山楂吃起了酸酸甜甜的，有的孕吐严重的宝妈还喜欢吃些酸性的食物来缓解一下，可是苗苗妈我怀孕的时候，这些东西我是碰都没碰！

山楂的酸性成分会刺激胃分泌，吃的多还会刺激孕妇子宫，导致宝妈宫缩，有流产的风险！包括医生都是不建议孕期吃山楂的。不管是孕早期还是孕晚期都尽量不要吃。

四、芒果不要吃

禁忌理由：湿热、易过敏

芒果比较湿热，而且易过敏体质的宝妈最好不要吃。

如果宝妈在怀孕前月经有黑色的血块，容易拉肚子、上火的话，都属于湿热体质，孕期吃过多芒果，更容易引起上火，而且芒果的糖分也比较高，吃过多，容易引起孕期血糖过高，影响胎儿的健康。

在月子期间，苹果、橙子、樱桃，这些水果都是有利于宝妈身体的，妈妈们为了肚里的宝宝，还是管住嘴比较好啦。

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