孕妇吃芒果酸好吗:孕期这4类水果再喜欢也别碰! 对胎儿危害很大!
0 2023-12-03
一薯三吃!既可以当水果,又可以当蔬菜,还可以腌酸料,可惜现在认识的人不多了。
这是一种长在地下的“水果”,北方的朋友可能很少听说过,其实,它也是一种薯类,我们家乡人称之为凉薯,而它的学名叫豆薯。
凉薯的形状比较奇特,长成纺锤形或扁圆形,儿时,我们是把凉薯当成水果来吃的,所以对这种长在地下的“水果”印象比较深刻。
凉薯外面有一层薄薄的的表皮,像沙纸一样,剥离后就露出洁白如玉的薯肉来,吃起来口感甜脆爽口又多汁,并且有一种浓郁的豆香味。
凉薯的个头不小,有碗口大小,一般一个凉薯可以分为好几份,够两三个小孩吃了。可能是因为它比一般的水果多了淀粉,所以凉薯不仅能解渴,还能充饥,因此特别受小孩子的欢迎。
更多的时候,凉薯是作为菜来吃的,但和红薯、木薯、粉葛等薯类可以打粉、做饼、煮汤、蒸熟了吃或者烤熟了吃不同,在我们印象里,凉薯做菜似乎只有一种做法,那就是炒着吃,素炒是清甜味十足,加肉炒更有一种豆香肉香的味道,浓郁可口。
最受欢迎的吃法,是腌制成“酸料”。
说起酸料或酸嘢,恐怕只有岭南人才能更准确地掌握其中的含义,它不是指天然酸的瓜果,而是特指经过腌制的时令瓜果菜蔬。
岭南具有亚热带季风海洋气候特点,高温多雨为主要气候特征。长期在高温潮湿的环境中生活,人们容易疲劳,身倦乏力,不思饮食。这个时候适当地吃些酸东西,可以起到提神解渴,袪去湿热,增进食欲的效果。久而久之,就形成了一种饮食习惯。
同样的一种酸料,根据各人的口味偏爱,可以腌制出不同的味道,如甜酸、咸酸、酸辣等。
饮食五味,酸、甜、苦、辣、咸,我唯独享受不了辣味,而对咸酸组合的味道却情有独钟,百吃不厌。而咸酸正是酸料的基本味道,所以从小到大,酸料一直都是必不可少的美食小吃。
在味蕾的记忆中,恐怕有数十种的瓜果蔬菜曾作为酸料留下了醇厚浓郁的滋味,那种咸酸组合而产生的诱惑,甚至使新鲜的果蔬也显得黯然失色。酸豆角、酸芋苗、酸花生苗、酸木瓜、酸竹笋、酸荞头、酸凉薯、酸刀豆、酸杧果、酸椰菜、酸杨桃、酸黄瓜、酸沙梨、酸桃子、酸梅子、酸蒜头、酸莲藕、酸姜、酸辣椒、酸牛甘果等等。细细数来,连自己都吃了一惊,吃了几十年,没有把牙齿给酸坏了,也算是幸运了。
在众多的酸料中,还有几种是我特别爱吃的。我认为,它们代表了最纯正的咸酸味,那就是咸酸菜、酸萝卜和酸李子和酸凉薯。
腌制酸凉薯十分简单,剥去外皮洗干净后,切成薄片,放进适量的食盐,搅拌均匀,出水后放进适量的米醋,然后加入白糖,能吃辣的可加入切碎的小米椒,腌制一天时间即可食用,味道酸中带甜,甜中带咸,咸里透辣,清脆爽口,令人回味无穷。
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