原创 顾海洋 医食参考

文/顾海洋

方小姐的口周处最近莫名其妙地长出了许多小红斑，没想到竟是吃芒果惹的祸。张女士听说用芒果皮可以美容，平时不吃芒果的她晚上洗完脸后，将脸上贴满了芒果皮。第二天一早，张女士发现脸上竟出现了一片小红疹，经医生检查后确诊为芒果引起的皮肤过敏。

引发芒果性皮炎原因及症状

引发芒果性皮炎的原因一般为：

一是作为漆树科常绿乔木芒果树的果实，芒果的成分中含有单（或二）羟基苯（生漆中就因为含有该抗原而常引起过敏），特别是未完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定刺激作用，尤其是小芒果。当食用不成熟的芒果时，将果酸等刺激性成分直接接触到口周、面颊或用沾了果汁的手揉眼睛等这些皮肤较薄弱的地方，就会发生过敏反应；

二是吃芒果的方式不对，有人吃过芒果后，将果汁果肉沾得满嘴满脸都是，这就给芒果过敏制造了更多的机会；

三是过敏性体质患者吃芒果易引发过敏。

过敏易发生在接触到芒果而未及时用水清洗的部位，多见于口周（双侧口角、上下颌或面颊部），皮疹为均匀或不规则分布的淡红色斑，红斑上可见密集而细小的丘疹。还有些人喜欢亲自摘树上的芒果吃，在摘芒果时，人体暴露的皮肤接触到芒果树后，可出现皮肤炎症，表现为红斑、水疱、肿胀等，大多有瘙痒、烧灼或胀痛的感觉。

因此，吃芒果时最好将芒果切成小块，尽量不要将芒果汁肉弄到嘴角及脸部。吃完芒果后要注意洗手、洗脸、刷牙、漱口。

患了芒果性皮炎怎样治

芒果性皮炎的早期治疗一般是用3％硼酸溶液冷湿敷患处，每天2～3次，晚上可以用尤卓尔或肤轻松软膏涂在患处表面，同时也可以在医生的指导下口服一些抗过敏的药物，如扑尔敏、赛庚啶等。如果患者局部症状较重，出现大的水疱，也可以在医生指导下用一些皮质性激素药物治疗。

另外，在使用药物治疗的同时，患者要用凉水洗脸，切忌用热水、肥皂洗脸止痒，更不能在面部使用各种化妆品，以免加重病情。

芒果性皮炎一般病程为一至两周，曾经患过芒果性皮炎的人，以后应尽量不吃芒果，否则，不仅容易复发芒果性皮炎，而且病情会一次比一次加重和难治。或将芒果切成小片后少量食用，这样可避免芒果汁直接接触到皮肤，降低过敏的概率。

未出现过芒果过敏的人在食用芒果后也要用清水将黏附在皮肤上的芒果液洗净，以防过敏。

吃芒果，还要掌握以下几个小常识

1．一般人群均能食用，每天食用芒果最好不要超过200克，饱饭后不可食用芒果。

2．芒果性质带湿毒，“湿”是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之“湿”体质。若本身患有此类“湿”病，应谨记少食芒果。

3．患急、慢性肾炎的病人应忌食芒果。到医院去探望肾炎病人时，切忌带芒果。

4．由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。

5．哮喘患者亦应遵照医生嘱咐少吃或戒吃。

6．不可与大蒜等辛辣食物共食，否则易发生“发黄病”。

7．孕妇能否吃芒果？中医认为芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，孕妇作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。但要注意，少喝市售的芒果汁，因为可能在生产过程中加入了许多添加剂。

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