广西酸菜的腌制方法:保健桑叶酸菜及其制备方法与流程
本发明属于保健食品技术领域,尤其涉及一种保健桑叶酸菜及其制备方法。
背景技术:
桑树是多年生木本植物,桑叶营养丰富,干物质中约含粗蛋白24%-28%、总糖23%-26%、粗脂肪3.5%-6.0%,富含膳食纤维、氨基酸、多种维生素和人体必须的微量元素,含生物碱、黄酮等活性成分。原卫生部将桑叶列为既是食品又是药品。桑叶是中药材,含1-脱氧野尻霉素(DNJ)等生物碱、黄酮等活性成分,具有抗氧化、抗衰老、抑菌、抗病毒、降血糖、降血脂和抗动脉粥样硬化等药效。桑叶可制作桑叶菜,具有清香、鲜脆、色泽碧绿的特点,是具有较高营养价值和保健功能的绿色蔬菜,也是糖尿病、高血脂、高血压患者和肥胖人士的食疗佳品。通常是用桑芽和第4叶叶位以上嫩叶来烹制桑叶菜,其余桑叶制作桑叶菜口感欠佳,因此,桑叶菜产量不高。而且新鲜桑叶菜不耐贮存,容易变黑和萎凋。
技术实现要素:
本发明要解决的技术问题是提供一种制作简单、方便贮存、风味独特、营养丰富的保健桑叶酸菜及其制备方法。
为解决上述技术问题,本发明采用以下技术方案:保健桑叶酸菜,以桑叶为原料,以乳酸菌为发酵菌种,经发酵腌制而成。
桑叶为桑芽或新梢12叶位以上的叶片。
上述保健桑叶酸菜的制备方法,将适干桑叶装进酸菜坛中,加入腌酸液淹没桑叶,将坛盖盖好,密封,发酵腌制5~10天,即得。
适干桑叶为洗净、晾干的新鲜的桑叶,其含水量为60%-70%。
腌酸液按酸菜发酵菌母液∶清水∶食用盐的质量比为10∶30∶2~4配制而成。
酸菜发酵菌母液为用过的腌酸液经过滤去除杂质而得;首次腌制时是用10kg纯净水加10g乳酸发酵菌粉配制而成。
发酵腌制温度在20℃~35℃。
针对现有桑叶菜品种单一、贮存不便的问题,发明人研制了一种保健桑叶酸菜,以桑叶为原料,以乳酸菌为发酵菌种,经发酵腌制而成。据此,发明人还建立相应的制备方法。本发明所得保健桑叶酸菜的优点在于原料既是食品也是药品,发酵腌制仅用乳酸菌而不添加任何化学防腐剂和添加剂;产品风味独特、食用安全、有益健康,既保存了桑叶的营养价值,又保持了桑叶原有功能成分和药效保健作用。此外,本发明制作简单,产品耐贮存,既适合家庭制作,也适合规模化生产,具有很高应用价值和广阔开发前景。
具体实施方式
实施例1
(1)采摘新鲜桑叶(桑芽或新梢12叶位以上的叶片,既不老化也不硬化),用自来水清洗,脱水,晾约1天,使得桑叶含水量减少到60-70%,成为适干桑叶;
(2)取干净的容器,加入5g的乳酸菌发酵粉(北京川秀国际贸易有限公司)和5kg的纯净水,配成5kg酸菜发酵菌母液;
(3)按酸菜发酵菌母液∶清水∶食用盐的质量比为5∶15∶2配制腌酸液;
(4)将适干桑叶装进腌酸容器(酸菜坛)中,加入桑叶质量30%的腌酸液,淹没全部桑叶;
(5)密封容器,在夏季25℃-35℃发酵腌制5天,即成保健桑叶酸菜。
(6)经脱水、真空包装,5℃下冷藏,可冷藏6个月。
产品带有桑叶独特的清香,色泽鲜亮,口感脆嫩。
实施例2
(1)采摘新鲜桑叶(桑芽或新梢12叶位以上的叶片),用自来水清洗,脱水,晾约1天,使得桑叶含水量减少到60-70%,成为适干桑叶;
(2)选取实施例1已发酵过桑叶酸菜且没有被污染的新鲜腌酸液,过滤去杂,即成酸菜发酵菌母液;
(3)按酸菜发酵菌母液∶清水∶食用盐的质量比为5∶15∶1配制腌酸液;
(4)将适干桑叶装进酸菜坛腌酸容器(酸菜坛)中,加入桑叶质量35%的腌酸液,淹没全部桑叶;
(5)密封容器,在夏季25℃-35℃发酵腌制8天,即成保健桑叶酸菜。
(6)切成碎片,高温灭菌包装,可即食及常温保存。
产品带有桑叶的清香,色泽鲜亮,口感脆嫩。
本发明腌制的保健桑叶酸菜,经脱水、真空包装,可供冷藏销售;经切碎,高温灭菌包装,可即食及常温保存和销售,贮存时间可达6个月。
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