东北酸菜如何腌制视频:酸菜对身体有没有好处?有什么科学依据?答案有点意外
0 2023-11-10
今天是2022年10月30日星期日,农历十月初六
秋冬之交,家乡沈城的人们便开始贮存大白菜了,有人还晾晒些大葱、萝卜条、雪里蕻什么的……
如今,老百姓冬天是可以吃到新鲜蔬菜的,这主要是从南方运来的,还有是本地生产的大棚蔬菜。这很大程度,解决了人们冬季吃菜的问题。既便如此,为什么还有人要渍酸菜呢?这与地域环境和东北人长期的生活习俗有关。
“一方水土,养一方人”东北人喜欢吃酸菜,也会渍酸菜,这是长期的历史传承。东北地区冬季长,那时又没有大棚菜,所以到了冬天,人们吃菜就成了问题,因此,秋冬之交,人们总会贮存些大白菜、萝卜、雪里蕻之类的蔬菜,还要腌菜渍菜。随着时代发展,人们的饮食习惯发生了变化,现在腌菜渍菜的人越来越少了,特别是年轻人,根本就没有这一说。然而,有些老年人还是习惯自己渍菜腌菜的。虽说市场上也能买到酸菜,但很多人是愿意吃自己家渍的酸菜。
说起渍酸菜,各家有各家的渍制方法,渍出来酸菜的味道也各有不同。
一般来说,有两种渍酸菜的方法,一种是熟渍,是把晾晒好的白菜,进行加工整理,用水清洗,再用热水烫一下,把菜烫蔫巴了晾凉后,直接压在缸里面了,菜要一层一层往里压,压好一层后还要洒少许的盐,以免烂菜。最后,往装满白菜的缸内注水,直到水漫过白菜,再用块干净的白塑料布把缸口封住,也有先在白菜上压块石头,然后再用塑料布把缸封起来。这是用水和塑料布进行封闭,把缸里的菜与外面其他细菌隔离,让腌制的白菜发酵。经过半个多月后,缸里的菜发酵了,发酵的菜再“困”上几天便可以食用了。“困”的目的,是让缸里的菜再发酵的彻底一点,吃起来,免去“生性味”。另一种方法就是生渍。生渍抄作步骤和熟渍基本相同,就是不经过热水的浸烫,将菜收拾洗净后,直接压到缸里。这样渍的酸菜,发酵期长一些,但不易腐烂。
酸菜、白肉、血肠和冻豆腐,再加点宽粉条,炖上一锅,那可是很多东北人的最爱,特别是一些老年人更是得意儿这一口。
中国传统文化博大精深,饮食文化亦是如此。用酸菜来涮火锅,更是一道为人津津乐道的美食,这其中的“翘楚”就是北京东来顺的羊肉酸菜火锅了,这也是名闻天下的美味佳肴。
(岁月无痕.GC原创。诚谢文中所用照片的作者。2022.10.30)
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