野酸枣核:野酸枣都有哪些价值?

八卦快讯 2023-10-30 19:08:41

‍‍酸枣在清水塘家这边也是有不少的,成熟的酸枣是黄色的,核的颜色白色跟褐色相间。只是这边的酸枣个头都比较小,呈椭圆形,吃起来特别酸。这东西也就小孩吃吃,大人几乎就不能下口,要不饭都不用吃了。像清水塘小时候特别喜欢吃这些酸的东西,现在,真的有点不敢了。酸枣之所以酸是由于它的维生素C含量非常的高,据了解维生素C的含量是所有水果中可以说最高的了,所以,酸枣也有“维C之王”的美誉。不仅维生素C含量高,它还富含钙、铁等矿物质元素以及纤维素。由于酸枣肉中富含维生素C,有酸味,能够刺激人分泌胃液促进消化,所以酸枣酸枣肉有生津止渴、促进食欲的作用。维生素C也有很好的抗自由基作用,可以延缓衰老,抵抗皮肤晒黑作用,所以,吃酸枣也有抗衰老功效。同时,大量的维生素C可以促使身体内胆固醇羟化,从而起到降低胆固醇,预防结石的作用。另外,维生素C还可以提高人体免疫力等功效。

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农村山沟的荒坡上,田埂上到处生长着酸枣,酸枣果酸酸甜甜的很好吃。酸枣植株前些年是我们这里农村农民主要的烧火柴之一,记得那时候冬天的星期天和节假日,我们这些半大不小的孩子都会去沟里挖酸枣,帮助大人解决柴火问题,顺便摘失水后的酸枣果吃,一包口福。初秋的酸枣肉瓤比较厚,但是没有什么味。秋末冬初,酸枣开始比较有味了,到了冬天酸枣落叶后,酸枣果有点失水时,味道很浓,酸酸甜甜的很好吃。后来有人来收购酸枣,我们也常常摘来卖了换钱化,酸枣株周身都是刺,很不好采摘。据说酸枣仁是一味很好的中药,有补肝宁心、敛汗生津等功效,能治疗体虚多汗、虚烦不眠、口渴多梦等,特别是对睡眠不足疗效很好,说是什么东方的神果。

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