黄皮果泡水的方法

用料：黄皮果五六个左右、白糖适量。

1、准备好材料，黄皮果，杯子，糖。黄皮果清洗干净，摘下来几个，连皮捏破放杯子中。

2、加点白糖，（看自己的口味）冲入开水。泡几分钟，可以加点冰，或者等水凉了后放入冰箱冻着即可。

黄皮果含蛋白质、碳水化合物、维生素ｂ１、维生素ｂ２、维生素ｃ和黄酮苷、酚类、黄皮新肉桂酚胺，以及各种矿物质。黄皮果每１００克鲜果含水分８７.６克，蛋白质１.６克，脂肪０.２克，粗纤维４.３克，糖类５.６克，维生素ｂ１０.１３毫克，维生素ｂ２.０６毫克等。

网红不破泡泡水制作方法

1、首先准备好材料，1杯水＋1/3杯洗洁精＋半勺白糖。

2、取一只杯子倒入开水，放入半勺白糖。

3、然后再倒入洗洁精。

4、充分搅拌均匀。

5、泡泡水制作好了，用这种泡泡水吹出的泡泡大而且不易破。

黑枸杞泡水方法炸薯条的做法

1、黑枸杞泡水方法 ： 取出玻璃杯，倒入60度以下的温水，取出黑枸杞适量，大约3-5克，（依据个人情况）放入玻璃杯中，看水中颜色变化，正常应该是一丝一丝的。饮用即可。注：好的黑枸杞能冲泡4-5次。喝完之后，将杯中的黑枸杞吃掉即可。

2、炸薯条的做法 ：将土豆条放入沸水中煮3分钟。捞出晾凉，放入冰箱冻硬。锅中放入适量油，加热至六成热时放入薯条，炸至金黄捞出，撒上盐和番茄酱即可。

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