导语:所话说冬病夏治,尤其平时我们体内积累的一些寒气和湿气,很适合在三伏天的时候去去除。三伏天如何去除身体湿寒湿?其实,三伏天...
导语:所话说冬病夏治,尤其平时我们体内积累的一些寒气和湿气,很适合在三伏天的时候去去除。三伏天如何去除身体湿寒湿?其实,三伏天...
把握一个最重要原则:身体什么时候不舒服,就在什么时候灸,是最直接的效果最好的。 当然,如果可以选择,尽量选择晴天艾灸,在温和的太阳底下艾灸,效果加倍。 这是好的现象,继续坚持灸...
一大早吃几片鲜姜,有很好的醒脑提神的作用,让人们在炎炎盛夏也能精神饱满,这是三伏天吃鲜姜的另一个重要益处。 1、选用鲜嫩的仔姜1大块,在水管下面冲洗干净,特别是缝隙内的泥土...
“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念,通过中药穴位敷贴,由中药对穴位产生热性刺激,调整人体的阴阳平衡,达到祛病保健的效果。按揉承山穴会有明显酸胀痛感...
马上到来的三伏天灸,是传统的中医特色疗法。用得好会有很好的效果,但是也不是所有人都适合。特别是孩子使用更有讲究,需要提前做好准备和...
一大早吃几片鲜姜,有很好的醒脑提神的作用,让人们在炎炎盛夏也能精神饱满,这是三伏天吃鲜姜的另一个重要益处。 1、选用鲜嫩的仔姜1大块,在水管下面冲洗干净,特别是缝隙内的泥土...
马上到来的三伏天灸,是传统的中医特色疗法。用得好会有很好的效果,但是也不是所有人都适合。特别是孩子使用更有讲究,需要提前做好准备和...
一大早吃几片鲜姜,有很好的醒脑提神的作用,让人们在炎炎盛夏也能精神饱满,这是三伏天吃鲜姜的另一个重要益处。 1、选用鲜嫩的仔姜1大块,在水管下面冲洗干净,特别是缝隙内的泥土...
今年的三伏天从今天开始了。朋友圈里流传着一条消息:三伏天的第一天开始,请不要喝冰镇类的饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,要坚持在伏天喝热水...
你知道一年之中气温最高又潮湿又闷热的日子是什么时候吗?就是出现在小暑与立秋之间的三伏天“三伏”指的是初伏、中伏和末伏3个连续的时段,每年入伏的时间不固定...
古人云——万病之源皆因六邪:寒、风、湿、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳时机!天灸是以中医《黄帝内经》“冬病夏治,春夏养阳”及“夏病冬治,秋冬养阴”的理论为基础...
一大早吃几片鲜姜,有很好的醒脑提神的作用,让人们在炎炎盛夏也能精神饱满,这是三伏天吃鲜姜的另一个重要益处。 1、选用鲜嫩的仔姜1大块,在水管下面冲洗干净,特别是缝隙内的泥土...
一、三伏天怎么去寒1、吃羊肉中医认为,大暑天气虽热,但人体容易为暑、湿、邪所侵,营养学家也对此进行过深入研究,结果显示,羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天,人体内积热...
温度虽然与往年相比,没有那么火辣,但是闷湿已经感受到了,家里的湿度计这几天都在橙色预警范围。有些人已经开始为这样的天烦躁了,其实,心态对于健康和...
俗话说“冷在三九,热在三伏”,“三伏天”要来了!夏天最热的时候,从今天起(7月12日)正式开始了!气压低湿度大风速小气温高你准备好迎接了吗?...
更可怕的是,今年的三伏天还是加长版,7月12日入伏,8月20日出伏,整整40天,比往年多了10天。 俗话说“冬养三九,夏养三伏”,一年中最热的三伏天暑湿之毒最凶...