在每年的秋分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。 秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤元，而且还要把不用包心的汤元十多个或二三十个煮好...
过年返乡住酒店正在成为新选择2024好好睡觉。...
你熬夜吗?你每天能睡几个小时?现代人生活压力大,熬夜已经成为普遍现象!美国睡眠协会专家尼尔·柯林教授表示,“......
但是，不同人艾灸后会有不同的反应，而有的反应代表了一定的疾病，以下有32种不同反应代表的32种疾病，另外附有32种处理方案，一定要看哦~1、不热...
#睡前玩手机8分钟兴奋超1小时#深夜手机党看到这一则24小时内破4.5亿的话题瑟瑟发抖确定不是因为手机砸脸3月2日晚...
【睡前使用手机影响睡眠，美国研究发现蓝光刺激可导致身体持续兴奋】研究指出，感光视神经细胞在受到蓝光刺激约8分钟后，身体会持续兴奋超过1小时，这可能导致生物钟紊乱。为了保护健康...
长江日报大武汉客户端2月25日讯（记者柯美学通讯员吴杨）信息高度发达的时代，智能手机深度融入工作与生活，无法离手。近日，一则《睡前刷手机8分钟...
原创 睡了八小时 医学界神经病学频道 *仅供医学专业人士阅读参考@各位熬夜冠军，这14个睡眠不足的危害要知道！ 2022年3月2日上午，#睡前玩手机超过8分钟兴...
根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》最新数据，目前中国的成人中已经有超过1/2的人超重或肥胖，成年居民（≥18岁）超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。...
谈及“节后综合征”的应对方法，中国心理干预协会理事何日辉建议网友可以做一些放松练习，适度运动并且注意睡眠卫生。...
熬夜对肝脏的伤害，现代人都深有体会，因为工作的原因经常需要加班的上班族，特殊岗位需要值夜班的工作人员……现代社会的人们总是以不同的理由在熬夜，尽管熬夜伤肝这件事深入人心...
如果要问身上最不能缺少的东西是什么，相信很多人的答案会是——手机。当代人最恐慌的事情，莫过于出门忘带手机。这个小小的方块承载着我们的衣食住行、喜怒哀乐，没有手机就没有安全感。...
睡前不刷刷手机就没法睡觉的请举手！睡前看了手机更睡不着觉的请举手！面对灵魂拷问，相信有不少人都举了“双手”。的确，随着电子科技的不断进步，手机几乎成为了我们身体延伸的“器官”...
昨天小暑至，正式进入一年中最热的一段时间--三伏天。微信群、朋友圈、新闻快报...等等都在直播三伏天，广州各大医院的天灸活动，尤其是广东省中医院...
【绝大部分在校大学生脆皮易受伤】最近，一个词条“脆皮大学生”在网络上走红。仅2023年9月一个月，郑州一家医院急诊科接诊了1700多名18到25岁的年轻人...
原创 睡了八小时 医学界神经病学频道*仅供医学专业人士阅读参考@各位熬夜冠军，这14个睡眠不足的危害要知道！2022年3月2日上午...
在每年的秋分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。 俗话说”春捂秋冻“，要遵循”耐寒锻炼从初秋开始“的规律，气温下降但不要急于添加过多的衣服，可提高大脑的兴奋性...
