水果中除了各种营养物质外，别忘记还有很多糖分哦，这些糖分被人体吸收会产生一个结果，那就是——胖!别以为孕期胖点没关系，会带来以下连锁反应：1、难...
昨天去商场的时候，看到了很多品种的芒果，对于喜欢吃芒果的人来说，真的是好了，芒果不仅好吃，有营养，而且还可以润泽皮肤，具有美容的效果，不管是大而...
妈妈们在怀孕之后，胃口都不会很好。但是为了孩子，还是努力的增加营养，即使有的东西不爱吃也拼命吃。1、西瓜夏天大家都爱吃西瓜，西瓜解渴又清爽，并且...
石榴降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。香蕉每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。草莓促进食欲、预防贫血、防止牙龈出...
