在锅内放萝卜和大米，炖煮20分钟左右，直到能刺穿萝卜；把炖好的萝卜放入装有水的碗内轻轻漂洗；往锅内倒入做高汤用的昆布、回味汁和炖好的萝卜，再加水直到淹没萝卜，炖30分钟左右；装盘...
据健康时报，气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质、血瘀质这6种体质的人相对更易患癌症。其中，不同体质又有特别高发的癌种。...
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯...
此时，无论是生暖气的北方，还是开空调的南方，多室外寒冷、室内燥热，这就很容易造成体内热气散发不出去，生出“内火”。...
秋天要吃这一宝，止咳润肺真是好，价格便宜营养高，老少皆宜,银耳,牛肉,浓汤,辣椒,枸杞,止咳,润肺,白萝卜,适量清水...
黑龙江鸡东县居民聚餐时中毒身亡，初步判断食品“黄曲霉素”超标，一周之后则反转为“米酵菌酸”中毒。相比大众比较熟悉的黄曲霉素，米酵菌酸可能很多人头...
不知大家有没有感觉到，在秋季我们好像比别的时候更加容易疲惫，经常会有睡不够、睡不好的情况。很多人以为自己生病了或者白天太累了，其实这是一种秋乏的...
艾灸是一种常见的中医养生方式，拥有着非常悠久的历史，深受大家喜爱。等等，为什么会有这种现象呢?根据《中医体质分类与判定》主要分为:平和体质、阳虚...
12月29日，在接受南方日报、南方+客户端记者采访时，广州医科大学附属市八医院呼吸内科彭平主任医师表示，多数人咳嗽在3周内可缓解，若在此期间再次...
《本草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸、燕窝所不及”。只有新鲜的或者用水泡发后的银耳是白色的，品质新鲜的银耳...
要想选一盏好燕窝，首先要辨出真伪，再分品类，定档次。就像中医有“望闻问切”那样，鉴别燕窝也有它的一套方法，“看、闻、摸、泡、尝”。...
“三秋半去吟蛩逼，百感中来酝蚁消”，秋分不仅意味着昼夜等长、寒暑均分，也代表着秋天已经过去一半了，“秋老虎”彻底退去，天气会越来越凉，甚至逐渐有...
