其鱼多选用当地出产的稻花鲤或鲶鱼、草鱼，酸汤最佳制法是以米汤自然发酵为汤底，配以木姜子、腌制西红柿酱、糟辣椒等多种作料熬煮而成。 凯里酸汤鱼是贵州地方特色菜...
酸脆爽口萝卜怎样做天气越来越冷了，这对于很多要上班上学的“起床困难户”来说简直是折磨啊，再睡五分钟，再睡两分钟，一睁眼，完了，快迟到了，早饭也来不及吃了，赶紧上课上班去吧。...
辣椒和胡萝卜最好不要一起吃，两种食材一起吃的话可能会导致食物的营养价值降低。辣椒除了能够促进食欲以外还含有丰富的维生素c，胡萝卜里面含有维生素分解酶，如果辣椒和胡萝卜一起吃...
果汁也多，我用刀切开的时候，果汁就渗出来了，看着就很诱人。 里面全是肉，吃完嘴里一点渣都没有，吃了根本停不下来好吗？ 大家可能不知道，高乐蜜芒果在越南算是国宝级的水果了...
现在越来越多的人都喜欢吃腌酸菜，尤其是在寒冷的北方，吃自制的酸菜就成了传统的饮食习惯。专家在此提醒：老人应少吃腌酸菜。...
确实，芒果含有大量的β-胡萝卜素，据研究表明一个人每天摄取5000μg以上才会使得皮肤变黄，每100g芒果含有619μgβ-胡萝卜素，相当每天吃800g才会发生这种情况...
烤无花果也是一种不错的吃法，预热烤箱350℉，烘烤5-10分钟至滚烫，搭配烤鸡、羊排、面包吃都很棒！ 我们最常见到的是菠萝蜜干或者超市里剥好的新鲜果仁...
芒果中富含的维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D，因此，维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且孕妈咪如果体内缺乏维生素A...
不仅在北方，在许多其他地方，人们都喜欢吃酸菜，因为酸菜味道很好，很好吃，但也存在一些问题。吃酸菜有助于保持胃肠道的健康，增加胃肠道吸收维生素、矿物质和其他营养的能力。...
现在越来越多的人都喜欢吃腌酸菜，尤其是在寒冷的北方，吃自制的酸菜就成了传统的饮食习惯。专家在此提醒：老人应少吃腌酸菜。...
芒果的新鲜味道有助于预防孕吐，芒果中的维生素C在缓解恶心和呕吐方面也起着关键作用 。有过敏体质或者对芒果不耐受的孕妇应该避免食用。你也可以用鼻子闻一闻芒果，如果有香味...
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。你了解酸辣萝卜的做法吗?...
本报13日A09版刊发的《每分钟就有6.4人得癌症》引发读者热议。报道中有关专家表示,目前没有明确研究证明什么食品会致癌,但一些腌制的咸菜、酸菜...
水果中含有多种营养元素，能够给身体补充多种维生素和微量元素，有预防贫血，预防便秘的好处，有利于胎儿生长发育，下面这6种水果，非常适合孕妈妈吃。 所有水果中...
不仅在北方，在许多其他地方，人们都喜欢吃酸菜，因为酸菜味道很好，很好吃，但也存在一些问题。吃酸菜有助于保持胃肠道的健康，增加胃肠道吸收维生素、矿物质和其他营养的能力。...
孕妇能吃芒果吗？芒果中含有丰富的维生素C、蛋白质、糖分、胡萝卜素，具有美化肌肤、清肠胃、防治便秘的功效，孕妇能吃芒果吗？从芒果的营养成分来看，是可以的，但是吃芒果有过敏的风险...
从营养角度讲，酸菜发酵过程中会有大量有益微生物增殖，微生物会分解白菜中的营养成分来进行新陈代谢，从而产生一些白菜本身没有或者缺少的营养物质，比如B族维生素和游离氨基酸。...
白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。你知道酸萝卜怎么腌制才好吃吗?现在，学习啦小编来告诉你酸萝卜的腌制方法。...
