把白菜切片均匀的撒上盐，加水淹没白菜的三分之一，腌制一夜，腌制白菜变软，冲洗去盐分，然后挤干水分，晾至白菜表面没有水分。...
大汗淋漓的夏季最喜欢的就是冷饮店或甜品屋了吧，又有甜品吃又可以吹空调。芒果西米露是一款酸甜可口、香甜爽滑的甜品，制作过程并不复杂，可谓是老少皆宜...
夏天，是畅饮的季节。作为一名宝妈，不得不考虑食品安全与营养，相比于外面的添加剂饮料，我更倾向于给孩子在家做鲜榨果汁。原汁机，是这几年特别火的榨汁...
功效:百香果和柠檬-起榨汁喝有消除疲劳、美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用。 功效:由于这两种水果都是富含丰富的维生素C，饮用具有补充维C的好处，预防口腔溃疡。...
天气越来越热，恨不得天天待在空调房里，实在不想出门啊。炎热的天气喝水根本就不解渴，但是买饮料又不健康，这时候如果能随时随地都能喝上一杯营养又解渴...
十字花科的食物通常都有一种刺激性的气味，这是由于这些植物里面有一种神奇的物质，这种物质当我们进行食物的烹制、咀嚼和消化的时候，会被完全释放出来，...
