采访中，贾玲非常担心观众把《热辣滚烫》当作一部减肥主题的电影，她强调，自己不想引发“身材焦虑”，“我希望观众看完电影会觉得：哦，这个电影确实跟胖瘦无关，她不是变瘦了，而是变强了。”所以，贾玲这大半年刻意把自己“藏”了起来，“我只能晚一点、再晚一点出现，避免那些关于胖瘦的讨论。我希望观众看完贾玲的电影，开始想要‘爱自己’。”

从未怀疑过自己的决心

在《热辣滚烫》片尾，贾玲分享的一篇备忘录让无数网友泪奔。这篇备忘录，记录了贾玲是如何用一年时间，从最初的210斤变成了电影杀青时的117斤，而在这期间，她最瘦时仅有109斤。

备忘录里，记下了贾玲“第一次可以跷二郎腿嘻嘻嘻”的开心，和“我有脚脖子啦！原来我有脚脖子”的惊喜；她有过“妈妈我好累啊”的沮丧，也陷入了“这里是地狱吗”的痛苦；她写下“再也不敢这样拍电影了”的自省，也在电影杀青后高呼“烫了大波浪！买了好看的衣服”。贾玲在备忘录最后写道，“未来要怎么快乐怎么来哦，你只活一次，对吗？”

有网友仔细看完贾玲的减肥备忘录，给出了这番评价：“别叫《热辣滚烫》了，叫《热泪盈眶》吧，真的有亿点点感动。”

聊到这个备忘录，贾玲还清楚地记得自己在哪一天破戒吃了烤串，“那天我感觉精神压力到了极限，就点了一些烤串。我是一个很容易自责的人，但那天我没有责怪自己，我认为自己很棒，那几串鸡爪拯救了我。”

贾玲说，在漫长的健身过程中，她从来没有怀疑过自己，“我可能会担心我拍得好不好，电影表达得准不准确，但我从来没有质疑过我完成这个角色的决心。”

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