红枣泥鳅汤有什么功效:兴勤超市--它被称为“水中之参”

八卦快讯 2023-10-04 08:33:09

泥鳅被称为“水中之参”

富含蛋白质和维生素A

而且脂肪含量很低

肉质细嫩,味道鲜美

因此,不少朋友都很喜欢食用它

那么

泥鳅的营养价值及功效分别又是什么呢?

泥鳅的营养价值

泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”之美誉。美味又滋补,还易获得,价廉物美。

泥鳅的功效

①改善贫血

②补肾牡阳,恢复元气

③滋阴止渴、清热祛湿

④辅助治疗急、慢性肝炎

⑤预防动脉粥样硬化

春季是吃泥鳅最好的季节

而且这个时候吃还有泥鳅蛋哦

酱焖泥鳅

1.泥鳅鱼一斤 处理干净 放盐去掉粘沫

2.准备敷料:葱 姜 辣椒 蒜 啤酒

3.热油倒入泥鳅鱼煎制

4.煎制金黄色 撒先前准备的敷料、烹少许料酒、闷三十秒

5.再放大酱 辣椒酱 酱油翻炒片刻

6.倒入啤酒、少许盐大火炖十五分钟,小火焖五分钟,出锅装盘

红枣泥鳅汤

1.泥鳅回来洗净,烧开水,把泥鳅放进约六七成热的水中,去掉粘液后,用清水洗净

2.红枣洗净,去核备用

3.把洗好的泥鳅放进油锅中煎香,同时放姜片

4.加入红枣,然后注入约的开水大火煮开,然后转小火煮约20-30分钟左右

5.最后加盐调味即可

清洗小妙招:将泥鳅放到盆里撒上盐,盖上盖,泥鳅翻腾一会再用清水冲洗,泥鳅身上光滑的粘膜就会去除。

泥鳅销售情况

你知道小小的泥鳅有哪些养生功效了吗?

不仅有营养

而且重要的是能够

帮助我们达到养生的效果哦

门店地址:

兴勤购物广场

服务电话: - 团购热线:0752-

地址:惠州市仲恺高新区沥林镇塘角站商业中心区

兴勤生活超市新镇店

服务电话: - 团购热线:0752-

地址:惠州市仲恺高新区沥林镇新镇中心街

兴勤生活超市埔仔店

服务电话: - 团购热线:0752-

地址:惠州市仲恺高新区沥林镇埔仔村独竹市场

兴勤生活超市御景店

服务电话: - 团购热线:0752-

地址:惠州市仲恺高新区陈江镇金茂市场二层

兴勤生活超市花园店

服务电话: - 团购热线:0769-

地址:东莞市谢岗镇花园大道83号东部义乌商品城一楼

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