每年11月25日

被联合国确立为“国际消除家庭暴力日”

也被称作“国际反家庭暴力日”

2016年3月1日

我国反家庭暴力法正式施行

2021年实施的《民法典》

也将禁止家庭暴力

作为婚姻家庭的禁止性规定

明确写入法典

家暴不是“家务事”

反家庭暴力是国家

社会和每个家庭的共同责任

什么是家庭暴力？

《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定：本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

关于家庭暴力，你需要知道：

1、精神暴力也是家庭暴力

《中华人民共和国反家暴法》规定，家庭暴力也包括经常性谩骂、恐吓、“冷暴力”等方式实施的精神侵害行为。不管有没有造成实质后果，只要出现这些行为就属于违法，受害人就可以报警。

2、警惕“以爱之名”的家暴

施暴者常常利用示弱、示爱来操纵受害者的心理和行为，让对方产生自我怀疑和情感依赖，最终让受害者自暴自弃，丧失希望，完全被施暴者控制。

3、长期的语言暴力也构成家暴

语言暴力是比较容易被忽略的一种家庭暴力行为，更多的人应该意识到，如果家庭成员长期打压、否定、辱骂另一方，已超出了日常争吵的范畴，构成家庭暴力。拒绝PUA，从抵制语言暴力开始。

4、任何理由都不是家暴的借口

施暴者往往会对自己的暴力行为提出各种辩解。实际上，任何理由都不是实施家庭暴力的借口，认为家庭暴力“情有可原”的想法是完全错误的。

5、家暴只有零次和无数次

一般来讲，只要发生家暴行为，就能说明施暴者无法合力控制和处理情绪。因此受害者在第一次遭受家暴时，就要及时采取措施，向施暴者说“不”，一次次的原谅只会让施暴者愈演愈烈。

6、家暴会发生在任何家庭

家暴可能发生在任何家庭。一个人是否举起拳头，不取决于他的学历、收入、职业等外在。实际上，高知人群的暴力倾向更加隐蔽，此时及时取证和验伤就更为重要。

7、家暴不是家务事

家暴不是“夫妻吵架”“教育孩子”，它是人身伤害，即便披上“家”的外衣，其暴力的本质不会改变。

8、目睹家暴，孩子也会受伤害

遭受家庭暴力、目睹家庭暴力，都会使孩子生活在紧张、恐惧的环境中，其身心健康会受到很大伤害，甚至产生一种“以暴力解决一切”的错误观念。

9、男性也会被家暴

虽然家暴受害者多为女性，但在家庭暴力中，施害者和受害者没有性别限定。限制人身自由以及经常性谩骂等行为，也使得一些男性受到家暴的伤害。

如遇家暴怎么办？

遭遇家暴后，一时的容忍，并不会换来长久的安宁。容忍一次家暴等于容忍无数次家暴。我们倡导，家庭暴力零容忍！遭遇家庭暴力，可以采取以下措施：

（１）拨打110报警求助。也可向加害人或者受害人所在单位、当地的村（居）民委员会、妇联组织（妇女维权热线电话 ）等求助。报警求助时，保留报警回执，必要时可申请出具家庭暴力告诫书。

（２）及时就医或鉴定伤情。妥善保留诊疗记录、病例资料等，或到伤情鉴定机构开展鉴定，保留鉴定证明。

（３）向人民法院申请人身安全保护令。当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇联、村（居）居民委员会、救助管理机构可以代为申请。

（４）申请临时庇护、法律援助等服务。遭受家暴后，没有生活来源又无家可归的，可向当地的妇联组织申请入住反家暴庇护站，获得临时生活帮助。准备起诉离婚的，可向当地司法行政机关依法申请法律援助。

（5）强制报告。《中华人民共和国反家庭暴力法》第十四条规定：学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员在工作中发现无民事行为能力人、限制民事行为能力人遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当及时向公安机关报案。公安机关应当对报案人的信息予以保密。

家暴的证据收集：包括但不限于报警、接警、出警记录；鉴定资料、医院病历、伤情照片；录音录像等视听资料；邻居证人证言；施暴者保证书、短信、微信记录；妇联、社区、居或村委等组织、团体出具的相关材料等。

遭遇家暴如何有效报警

遭遇家暴该如何制止？有些人选择了报警，这也是正确做法之一。报警其实是个“技术活”，一定要掌握三点。

①准确说出所在地点；

②说明关键词，比如被谁打了，被谁挟持了等；

③报警后要拿到法律文书，比如行政处罚决定书、家庭暴力告诫书等。

家暴比我们想象中更普遍、更严重、也更隐秘，家暴受害人需要全社会从法律到舆论的关注和帮助，让他们拥有离开的勇气，以及离开后也能安全生活的保障，为受害者撑腰，让施暴者忌惮，对家暴的零容忍应是社会共识，也是不容践踏的文明底线。

贵州日报天眼新闻记者

统筹 周文君

综合整理胥芬芳 龙飘

资料来源 央视新闻 人民网

编辑 胡桅可

二审 杨韬

三审 周文君

关于本文的文章资讯来源于网络，如因图片或文章有版权问题的请联系客服确认后删除。

特别推荐：广西酸嘢连锁品牌：酸益点酸嘢

酸益点酸嘢官方网址：https://www.suanyidian.com

酸益点品牌坚持以‘好果、好蔬、好料、好用心’为原则，以绿色健康饮食为主导，匠心手作，用心腌制每一份酸嘢，酸益点，更健康。 酸益点讲求现做现卖，充分保证酸嘢的新鲜，绿色天然健康，始终把顾客体验感放在第一位。
酸益点酸嘢的酸味佳、口感脆而且量还非常足，看到都能让人留口水，点上一份酸嘢吃起来就能感到非常满足，这种给人带来充实感的优质酸嘢怎能不受到消费者的欢迎和喜爱。