按摩淋巴结能排毒?:养生江湖“是非多”:名医解密三大健康类谣言
2 2023-10-01
封面新闻记者 邱添
长包块、皮肤瘙痒、人消瘦……当心,这些可能是淋巴瘤的症状!什么是淋巴瘤?
如何治疗淋巴瘤?淋巴瘤复发为什么不可怕?我们邀请到成都市第三人民医院肿瘤一科曾焱医生为大家答疑解惑。
一、淋巴瘤是啥?
淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤,是指来源于淋巴造血系统的淋巴细胞受到内在或外在因素的刺激后,出现了恶变,从而导致其可无限制地生长扩增,并积聚于淋巴结、淋巴组织器官、血液或其它非淋巴组织器官中的一种肿瘤。
同时,这些变异的淋巴瘤细胞失去了正常功能,面对感染或其他疾病的攻击,再也不能发挥正常的防御功能。
二、淋巴瘤一般有哪些症状?
许多淋巴瘤患者起初的症状不明显,可能是蚕豆大小的肿大淋巴结,无痛无痒就不做处理。
随着病情进展,淋巴肿大不断增多增大才到医院就诊,等到确诊为淋巴瘤已属于晚期,丧失了最好的早期诊断和治疗机会。
注意重点
所以短期内出现不明原因的淋巴结无痛性肿大,或者突然出现了不明原因的发热、消瘦、皮肤瘙痒等症状,就要及时就医。
局部表现:淋巴瘤常出现无痛性、渐进性淋巴结肿大,浅表淋巴结肿大以颈部为多发,其次为腋下,再次为腹股沟。
全身症状::原因不明的发热(>38℃),盗汗,6个月内体重减少(>10%)。
结外病变:淋巴瘤可侵犯全身各组织器官。脾脏受累较多见,占1/3,常见脾脏肿大,累及胃肠道的浸润较为常见,可引起腹痛、腹块、肠梗阻和出血;60~80%的患者有骨髓受累,会引起骨痛;4~22%的患者出现中枢神经受累,引起神经压迫。
三、发现异常咋办?
当我们出现疑似淋巴瘤的症状时,或者发现淋巴结肿大,还一直在增大,咋办?
应该及时去医院就诊(肿瘤科或血液科),以免耽误病情。
淋巴瘤能治吗?
淋巴瘤的治疗方法主要包括放射治疗、化学药物治疗、靶向治疗等。
总的来说,相对于其他实体肿瘤,淋巴瘤的疗效一般较好。如果能够得到及时、规范的治疗,超过半数以上的淋巴瘤患者能获得良好治疗结果。
所以一旦出现疑似症状,应及时到医院就诊,采取积极的治疗态度。
这个“坑”得避!
淋巴按摩,可以美容养颜、瘦身减肥、精油排毒,疏通堵塞……这些听起来是不是耳熟能详,甚至还有一些心动?
然而,所谓的“淋巴排毒”,根本没有科学依据——截止目前为止,我国没有审批过任何一项“淋巴排毒”的技术。
通过按摩手法排毒的说法,其实没有科学依据。因为健康状态下淋巴是不会堵塞的,它们会自行循环。相反,如果淋巴真的堵塞了,则可能是疾病的征兆,更不能乱按,以免加重病情。
淋巴循环自有它的运作机制,如果人为利用外力打破淋巴系统原有的压力平衡,可能把本来已经阻断的病毒(或坏细胞,如肿瘤细胞)又释放出来。就好比本来包在“袋子”里的病菌,在用力挤压之下,“袋子”破了,病菌也就“跑”出来了。
此外,胡乱按压还可能造成淋巴结的组织损伤,得不偿失。
这些才是应该做的
养成良好生活习惯:日常生活中,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒是远离淋巴癌的基础。
养成科学饮食习惯:日常饮食不要吃太热、太凉的,或者一些坏掉的食物;遵守营养“均衡、适量”原则,多吃新鲜蔬菜和水果;补充多种维生素。
保持轻松的心态:压力过大时,身体的免疫力就会下降,这时就会导致身体的内分泌失调,体内的新陈代谢就会紊乱,可能慢慢就会诱发淋巴癌。
运动增强机体免疫力:淋巴癌是一种身体免疫力的疾病,需要多运动多出汗,可有助于排出身体内的代谢废物
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