10月31日，河南一名“00后”小学女老师疑似跳楼自杀的帖子引起网络关注。根据家属提供的遗书，女老师在遗书中称，任职学校工作太忙，像进了“牢笼”“喘不过气来”“真的让人崩溃每天”“每天提着最后一口气在工作”。

31日上午，河南网友吕女士发帖称自己的妹妹“是河南省实验小学（建兴路小学）三四班班主任，周天（10月22日）好好去上班，周五早上接到民警电话已停止了呼吸，所留遗书直指校方！但校方领导拒不认责，甚至拒绝家属进入校园，查看监控。”

吕女士告诉记者，妹妹今年23岁，是一名“00后”班主任，今年8月份刚考上教师编制，没想到刚当老师几个月，就从6楼一跃而下，结束了年轻的生命。

“我妹妹26日周四晚上八九点原本在学校批改作业，不知发生了什么事情，听同事说她整个人情绪很差，后来她离开学校，打车去了水库，水库里水很少，她又打车去了社区，最终跳楼自尽了。”吕女士说，现在全家很想知道妹妹在学校到底发生了什么，妹妹以前一向乐观开朗，家人不相信她会仅仅因为一点事情就轻易结束生命。

妹妹跳楼自杀后，她从警方那里拿回妹妹的手机，发现妹妹26日当晚自杀前于23:44写了一份遗书，遗书中称“真的撑不住了”“好难过，我觉得自己喘不过来气”“从来没想过，作为一个小学老师会这么的难”……

记者注意到，她在遗书中还表示，“面对学生，很想真的做到教书育人，但是学校的工作，学校的活动，领导的检查，让我们这些没有培训过就直接当班主任的毕业生像入了牢笼，牢笼一点点缩小，我们每天都提着最后一口气上班。什么时候老师才能只做教书育人的工作？不幸福的老师怎么能教出来积极乐观的孩子呢？”

吕女士提供的妹妹自杀前的遗书

吕女士在网上发帖原文

“我妹妹在这所学校工作三个月，经常跟我说太累了。”吕女士说，妹妹从小就想当老师，大学报志愿时选择了师范专业，毕业后又努力准备了一年时间，顺利在今年8月份考上教师编制，一家人正为妹妹“圆梦”而高兴，没想到出了这种事。妹妹自从入职当班主任以来，多次跟家人谈心时，都曾提起任职学校给老师安排了太多本职工作以外的事情，有时周末还要开会、加班，有时还会挨批评。“我印象比较深的一件事情是学校安排她写宣传稿，一连改了三遍才过关。我不明白，老师的任务不是教书育人吗，老师们已经很累了，为什么要安排一个任课老师一遍遍写宣传稿？”吕女士说。

吕女士给记者提供的聊天记录中显示，妹妹在9月27日晚上8点称“还在开会”“被领导批评了”“当着我们班学生面批我”；10月6日下午提到“在学校”“7天”“不休息”等；10月11日，她给姐姐发信息说“昨晚凌晨一点才回宿舍，真不容易”；10月17日晚上，她在聊天中跟姐姐吐槽“我们头发油得不行，又不敢回学校，回学校就被逮着去工作”“每天真的让人崩溃”。

自杀女老师生前跟家人吐槽学校工作令人崩溃

自杀女老师生前跟家人诉说在学校被批评

自杀女老师生前向家人诉说，学校安排老师本职外宣传工作

女老师自杀前假期跟姐姐说在学校不休息

“我妹妹一周前的周日（22日）从家返校时还好好的，为什么在学校上了一周的班，就留下遗书自杀了？我们想查看监控，学校也不给我们看，我们就想知道妹妹在学校这一周到底发生了什么？”吕女士说，妹妹自杀后，她听知情人说妹妹自杀前一天还遭到了校长的批评。

吕女士表示，目前自己和父母多次联系学校，学校都没有明确拿出一个家属能接受的说法，还把妹妹的微信从学校的多个工作群中踢出来了。自己家人一定要寻求一个真相，追究学校责任，为妹妹讨一个说法。

家属说法是否为全部真相？到底是什么原因导致“00后”小学女老师跳楼自杀？10月31日，记者多次拨打家属提供的建兴路小学副校长电话，均被挂断。记者多次拨打郑州市管城回族区教体局电话，截至发稿前，均未打通。

记者查询发现，河南省郑州市管城回族区建兴路小学暨河南省实验小学（托管校）于2021年9月正式揭牌。当地媒体曾报道，当地力争通过三到五年的时间，把这所新学校打造成一所品牌学校，办成郑州市乃至河南省一流的学校。

给教师减负刻不容缓

一项调查显示，我国中小学老师每周工作时间达到52.5小时，超过劳动法规定的40个小时/周。其中，在校工作时间为44小时/周，而工作日晚上和周末加班为平均8个小时/周。造成部分教师工作压力大的主要原因，大多不是教学工作任务，而是非教学工作任务，要花大量时间，填写各种表格，应对考核、评比，完成上级布置的任务。过重的非教学负担，不但影响教师对教育教学工作的投入，还挫伤教师的职业荣誉感，部分教师由此出现职业倦怠感与心理问题。

针对教师非教学负担沉重的问题，2019年年底，中办、国办下发了《关于减轻中小学教师负担进一步营造教育教学良好环境的若干意见》，明确要减掉中小学教师不应该承担的与教育教学无关的事项，包括减少督查检查评比考核事项、社会事务进校园、报表填写工作、抽调借用中小学教师事宜等内容。确保对中小学的督查检查评比考核事项在现有基础上减少50%以上，清理后保留事项实行清单管理。

客观而言，在该意见发布之后，各地教师的负担有所减轻，尤其是进校的督查检查减少，但是，从2021年推进“双减”后，不少教师反映，教师的负担有所增加，原因是“双减”要求各校推进课后服务，有的学校班主任每天在校的时间超过12小时。另外，由于不少学校实行“痕迹管理”，让教师报表填写工作繁重。

针对“双减”出现的新情况，要给学生减负，就得给教师减负。减轻教师的负担，必须建立课后服务长效机制，要根据课后服务“照看+开展非学科素质课程活动”的要求，通过发挥退休教师作用，及招募兼职教师，来构建更合理的课后服务师资队伍，减轻学校专任教师的负担。

教育部门、学校也必须改革对教师的管理与评价。当前对教师的管理、考核、评价是由行政部门主导，因此考核、评价教师会用一系列行政指标，部分布置给教师的任务，并不符合教育教学规律——如“痕迹管理”，要求教师做任何事，都要留下痕迹，作为考核的凭据、证据。这样的“留痕管理”令教师要花不少时间来处理“留痕证据”，不少教师深受这一形式主义任务所困。

对于学校办学者、管理者来说，要意识到，激发教师的活力，必须尊重教育教学的基本规律，不能以不合理的行政考核要求，干涉教师的教育教学活动。在这方面，要建立教师委员会，推进教师专业同行评价，即用教育标准评价教师的教育教学能力与实际的教育教学贡献，让教师把主要精力用在教书育人中。

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